欧冠
据斯基拉消息,热刺引进托纳利的谈判进展顺利。

斯基拉表示,托纳利从纽卡斯尔转会托特纳姆热刺的谈判进展顺利。热刺准备提交一份新报价,以尝试完成这笔交易。
此前斯基拉表示,托纳利已与托特纳姆热刺就一份至2032年的合同达成全面协议,年薪1200万欧元。热刺现在有信心与纽卡斯尔达成协议,以签下这名中场球员;托纳利想离开纽卡斯尔,并已选择加盟热刺,罗伯托-德泽尔比发挥了关键作用。
利物浦传奇约翰·巴恩斯向进球网透露,新任红军主帅安多尼·伊劳拉的首个夏窗需要引进哪些球员,同时有传闻称达尔文·努涅斯可能出人意料地重返安菲尔德。这位才华横溢的乌拉圭前锋将以自由球员身份离开沙特职业联赛的利雅得新月,但利物浦在安菲尔德的新时代是否需要他带来的“混乱因素”呢?
### 努涅斯为何能自由离开沙特职业联赛的利雅得新月
当尤尔根·克洛普执教利物浦并推行“重金属足球”——这种风格为球队带来了英超和欧冠冠军——时,这位充满神秘感的南美前锋于2022年以6400万英镑(8400万美元)的身价从本菲卡转会加盟红军。
他在143次出场中贡献40球,但始终未能真正令人信服。由于他充满活力的表现,他更像是一位 cult 英雄,而非真正的球迷宠儿。2025年夏窗,他与克里斯蒂亚诺·罗纳尔多等人一同前往中东,签下了一份高薪合同。
努涅斯在沙特的日子并不好过,由于外籍球员名额限制,他被排除在利雅得新月的国内联赛阵容之外。他已被允许寻找新东家,有消息称他的职业生涯轨迹可能会重回英格兰。
### 是否重新签下努涅斯?利物浦的夏窗策略
当被问及这位26岁的前锋是否仍能在安菲尔德发挥作用时,红军名宿巴恩斯(在维亚戈及其“世界发型”活动的相关采访中)告诉进球网:“如果伊劳拉不希望球队采用那种打法,就不会签他。如果他说‘我希望球队采用那种打法’,而达尔文·努涅斯恰好适合,那么可能会签他。但如果他说‘我不希望球队踢得混乱’,那么达尔文·努涅斯就不该回来。”
“现在的主教练不是尤尔根·克洛普。如果克洛普还在,他可能会说希望努涅斯回来。但事实上,努涅斯就是在克洛普执教期间离开的,所以我也不清楚他现在的情况。”
“但我们必须做的是,新主教练无论希望球队踢快、踢慢、踢得混乱还是有条不紊,是注重控球还是强调动态进攻,或是延续‘重金属’风格,我们都必须按照主教练的要求去做并支持他。我们不能活在克洛普的遗产里,说必须回到过去的风格。”
“所以穆罕默德·萨拉赫之前说球队有‘非谈判条款’、必须按特定方式踢球的言论是不对的。我们必须给主教练机会,无论他希望球队怎么踢,他会挑选球员,我们都会支持他。”
“阿尔特塔第一年排名第八,第二年第八,第三年第五,俱乐部一直支持他,现在的结果有目共睹。通常不是老板、首席执行官或管理层解雇主教练,而是球迷。不幸的是,球迷对阿尔内·斯洛特失去了信心,所以才做出了换帅的决定。”
“现在如果伊劳拉在执教的第一个月输了两三场比赛,我们会解雇他吗?曼联当年请大卫·莫耶斯时,他是个好教练,但因为他没有做到弗格森爵士那样,就被解雇了。然后是路易斯·范加尔,‘弗格森会这么做’,又被解雇了。何塞·穆里尼奥也是,‘弗格森会那么做’。”
“如果我们一直执着于尤尔根·克洛普的遗产,那么任何来到利物浦的主教练都无法取得成功。别再想了。无论哪位主教练上任,我们都要支持他,无论他希望球队怎么踢——快、慢、动态、重金属、混乱,无论什么风格。决定权在他手中,而不是过去的遗产。”
### 球员进出:利物浦需要多少新援?
利物浦已经失去了埃及巨星穆罕默德·萨拉赫、法国后卫易卜拉希马·科纳特和苏格兰左后卫安德鲁·罗伯逊,他们都以自由球员身份离队。显然,球队需要引进新援,但巴恩斯在被问及需要引进哪些球员时表示:“当年阿尔内·斯洛特上任时,我们签下了费德里科·基耶萨和远藤航,他们没怎么上场,但我们还是赢得了联赛冠军。所以引进球员就是解决问题的办法吗?”
“我们签了四名球员,花了4亿英镑,但没什么效果。引进球员就是解决问题的办法吗?我们现有的球员已经足够了,他们足够优秀。如果需要一名中后卫,我们就引进一名中后卫。”
“在我看来,我们现在的球员已经足够了。如果我们能引进更好的球员,而且主教练也需要更多球员,那没问题。但我认为我们现有的球员已经足够优秀,我们必须信任他们,信任主教练,然后继续前进。”
目前尚不清楚利物浦今夏会引进谁(如果有的话),也不知道如今在2026年世界杯上留着辫子发型的努涅斯是否会成为球队的引援目标之一。


北京时间9月7日,康纳-格雷厄姆(Connor Graham)和乔什-希尔(Josh Hill)在周日拉欣奇(Lahinch)的最后两场比赛中均赢得18号洞,帮助英爱队完成对美国的惊人逆转,自2015年以来首次赢得沃克杯(Walker Cup)。
格雷厄姆在最后两洞抓下小鸟,与17岁的迈尔斯-罗素(Miles Russell)打成宝贵的平局。比赛的重担落到了希尔身上——他与田纳西大学队友、18岁泰勒-沃茨(Tyler Watts)平手进入最后一个洞。希尔从沙坑中打出长距离救球,将球送到3英尺处,随后推进小鸟推,赢1洞取胜,帮助球队以13.5比12.5获胜。
“我们相信自己能赢,今晚将是一个伟大的夜晚,”希尔说。
美国队拥有世界业余排名前十名中的七位选手,在上午的四人二球赛中顶着大风横扫对手,建立起3分的领先优势,进入向来是美国队强项的10场单人对抗赛。美国队只需要在单人对抗赛中赢得3.5分即可保住奖杯。
然而,英爱队迅速扭转局势,在开场四场比赛中取胜,将蓝色成绩挂上了记分板。
本土作战的唯一爱尔兰球员斯图尔特-格雷汉(Stuart Grehan)击败了排名第一的业余选手普雷斯顿-斯托特(Preston Stout)。卢克-保尔特(Luke Poulter)在第17洞结束比赛。英格兰人、美国业余锦标赛冠军杰克-韦利(Jack Whaley)赢8洞剩7洞击败威廉-詹宁斯(William Jennings),泰勒-韦维尔(Tyler Weaver)在15洞结束战斗。
然而,对英爱队而言,关键是从四场打到最后一洞的比赛中拿到了三分——两场胜利和两场平局。
在旧金山长大的苏格兰人尼尔-希尔斯-多尼根(Niall Sheils Donegan)在全场比赛中从未领先,但在杨百翰大学新生基黑-阿基纳(Kihei Akina)错过一记4英尺小鸟推后,他顽强地拼下一场平局。
艾略特-贝克(Eliot Baker)为去年在柏树岬(Cypress Point)周日单人对抗赛中输给斯图尔特-哈格斯塔德(Stewart Hagestad)完成了救赎,在18号洞,五杆洞取胜。哈格斯塔德试图在球道上使用一号木,结果陷入了麻烦位置,失去了小鸟机会,而贝克一切一推抓鸟,赢得宝贵一分。
最后两场比赛都在18号洞决胜负,英爱队必须在两场比赛中都赢下该洞,否则美国队将连续第六次保住沃克杯。
格雷厄姆在对阵罗素的比赛中,还剩2洞时落后2洞,但他在最后两洞连续抓鸟,赢得平局。
“我看了几次记分板,”格雷厄姆说。“我知道一场平局意义重大。”
一切取决于田纳西大学高年级生希尔——他与18岁的泰勒-沃茨(Tyler Watts)战平,后者是田纳西大学的新生。沃茨开球进入深长草,第三杆还剩130码。希尔的球落在果岭前沙坑中,旗杆位于果岭后方。
希尔将沙坑球打到略超3英尺处,当沃茨错过18英尺小鸟推后,希尔迅速推进保帕推,庆祝由此开始。
“我不知道自己是怎么稳住那记3英尺推杆的,因为我紧张得发抖,”希尔说。“我很高兴它进了,因为这一切太不可思议了。”
(小风)

本场比赛为中立场比赛
竞彩足球主客一致: 1 胜负彩主客一致: 1 北单胜负过关主客一致: 1 北京单场主客一致: 1
美国(主队)
有利情报
1. 美国队在小组赛前两轮接连战胜巴拉圭与澳大利亚,提前锁定小组头名并昂首出线。因此,第三轮面对土耳其时,主帅果断进行大幅轮换,包括队长普利西奇、中场核心蒂尔曼以及前锋巴洛贡、后卫理查兹和德斯特等多位绝对主力均选择替补登场或全程休战。这种策略使得球队体能储备得到充分保留,处于更为充沛的状态。反观波黑队,他们在最后一轮依然全力争胜,未做过多休整。两相对比,美国队在体能层面无疑占据着显著优势。
2. 美国近10场正赛6胜0平4负,状态不俗。
3. 美国近5场正赛连续进球,且场均进球达2.4球。
4. 美国近10场正赛多达10场比赛半场有得失球。
5. 美国队历史上第4次与波黑队交锋,此前3次交手均保持不败战绩,取得了2胜1平的优异表现,不过这些比赛全部是在2013年和2021年进行的友谊赛。虽然对手性质不同,但这一历史交锋纪录无疑能为球队注入信心,有助于他们在即将到来的淘汰赛中保持更好的竞技状态和心理优势。
不利情报
1. 美国队在世界杯历史上面对欧洲球队时战绩极其挣扎,近21场比赛中仅取得1场胜利,其余7平13负,且已连续13场比赛未能取胜,期间6平7负。上一次战胜欧洲对手还要追溯到2002年那场3比2力克葡萄牙的经典战役。此外,美国队在世界杯的淘汰赛阶段同样举步维艰,近8场淘汰赛遭遇7场失利,总共失球高达22个。这期间他们唯一的一次淘汰赛胜利是2002年1/8决赛中以2比0击败墨西哥队,1994年本土世界杯1/8决赛不敌巴西。这两项严峻的历史数据给球队带来了巨大的心理压力和现实挑战。
2. 美国队在小组赛末轮迎战土耳其的比赛中,防守端表现令人担忧,单场比赛狂丢3球。更值得警惕的是,对手全场仅尝试8脚射门,其中4次射正便攻破大门,这暴露出球队后防线存在明显漏洞与防空短板。这一数据表明,美国队的防守稳定性亟待提升,若无法在淘汰赛阶段有效修补这些隐患,恐将成为制约球队进一步前行的关键瓶颈。
3. 此前洛杉矶电台主播贝莱斯在赛前直播中声称不知波黑地理位置,并发表狂妄言论称美国队更强。视频迅速发酵引发波黑球迷及美国本土观众强烈不满,指责其充满刻板印象与无知。尽管舆论要求道歉,但涉事电视台和贝莱斯本人至今未作任何公开回应或致歉,争议持续升级。此举可能激发波黑队战意。
中立
中立情报
1. 美国队拥有多名五大联赛名将,其中美国队长普利西奇无疑是最大牌球员,目前效力AC米兰,身价4000万欧,还有摩纳哥前锋巴洛贡(4000万欧)、尤文图斯攻击手麦肯尼(3000万欧)、勒沃库森中场蒂尔曼(3000万欧)等人都实力不俗,全队12人效力五大联赛,整体身价达3.7亿欧元。 门将:克里斯·布雷迪、马特·弗里斯、马特·特纳 后卫:马克斯·阿夫斯滕、塞尔吉尼奥·德斯特、亚历克斯·弗里曼、马克·麦肯齐、蒂姆·里姆、克里斯·理查兹、安东尼·罗宾逊、迈尔斯·罗宾逊、乔·斯卡利、奥斯顿·特拉斯蒂 中场:泰勒·亚当斯、塞巴斯蒂安·贝尔哈特、韦斯顿·麦肯尼、吉奥·雷纳、克里斯蒂安·罗尔丹、马利克·蒂尔曼 前锋:布伦登·阿伦森、福拉林·巴洛贡、里卡多·佩皮、克里斯蒂安·普利西奇、蒂姆·维阿、哈吉·赖特、亚历杭德罗·森德哈斯。
2. 波黑世界杯大名单,球队总身价达1.46亿欧,5名五大联赛球员入选。40岁神锋哲科领衔,他是球队出场和进球两项纪录的保持者。身价2200万欧的萨尔茨堡边路新星阿拉伊贝戈维奇入选,身价2200万欧的斯图加特锋霸德米罗维奇在列,身价2500万欧的萨索洛中卫穆哈雷莫维奇领衔后防。 门将:尼科拉·瓦西利、马丁·兹洛米斯利奇、姆拉登·尤尔卡什 后卫:塞亚德·科拉希纳茨、阿马尔·德迪奇、尼哈德·穆亚基奇、尼科拉·卡蒂奇、塔里克·穆哈雷莫维奇、斯捷潘·拉德利奇、丹尼斯·哈季卡杜尼奇、阿尔扬·马利奇 中场:阿米尔·哈季艾哈梅托维奇、伊万·舒尼奇、伊万·巴希奇、杰尼斯·布尔尼奇、埃尔明·马赫米奇、本杰明·塔希罗维奇、阿马尔·梅米奇、阿尔明·吉戈维奇 前锋:埃尔梅丁·德米罗维奇、约沃·卢基奇、萨梅德·巴日达尔、哈里斯·塔巴科维奇、凯里姆·阿拉伊贝戈维奇、埃斯米尔·巴伊拉克塔雷维奇、埃丁·哲科
3. 2026年世界杯32强淘汰赛美国对阵波黑,裁判组由巴西名哨拉斐尔-克劳斯担任主裁,本赛季各项赛事26场场均出示3.96张黄牌,总计出示7张黄牌,11次判点,关键判罚还是相对果断,不过来到世界杯赛场似乎尺度有所放宽,此前吹罚西班牙对阵沙特比赛,全场仅2张黄牌,没有红牌或点球出现。助理裁判达尼洛-马尼斯和罗德里戈-菲格雷多均来自巴西。第四官员为阿根廷的达里奥-埃雷拉,候补助理裁判则由阿根廷人克里斯蒂安-纳瓦罗出任。整支裁判团队主要由巴西和阿根廷籍裁判组成,将共同执掌这场焦点对决。
波黑(客队)
有利情报
1. 波黑队在世界杯小组赛阶段延续定位球高效表现,凭借角球波黑累计打入3粒进球,而球队总共也仅打进5球,成为本届世界杯中通过角球得分最多的队伍。定位球进攻已成为球队最犀利的得分武器,可以预见本场面对美国队时,他们依然将把定位球作为核心进攻手段,试图利用这一战术优势撕开对手防线并创造得分机会。
2. 波黑后防核心穆哈雷莫维奇在小组赛第二轮对阵瑞士的比赛中因红牌被罚离场,导致他停赛缺席了第三轮与卡塔尔的关键战役。随着本场淘汰赛的打响,这位萨索洛中卫成功复出回归赛场,这对球队防线而言无疑是重大利好消息。作为后防线上身价最高的球员,其市场价值高达2500万欧元,且在前两轮小组赛中均担任首发主力,场均传球成功率高达81%,还能场均贡献0.5次抢断与2.5次拦截,防守端表现极为稳健。他的回归将极大增强波黑队的防守硬度与整体稳定性。
3. 波黑近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。
4. 波黑队在小组赛前两轮表现起伏,分别战平加拿大以及1比4惨败给瑞士,仅积1分。第三轮面对卡塔尔,球队背负着必须全取三分才能晋级淘汰赛的巨大压力。最终他们顶住重压,以3比1的比分力克对手,凭借4分的成绩成功以小组第三名身份昂首挺进下一轮,并且进攻端始终保持稳定性,3轮小组赛均有进球,第3轮更是单场3球。
5. 波黑队在本届世界杯征程中已经与东道主加拿大队交锋,双方战成1-1平,球队面对拥有主场优势的东道主并不畏惧,自2002年土耳其在日韩两届赛事中先后遭遇日本和韩国之后,首次有球队在同一届比赛中面对两支不同的东道主。美国作为本届联合东道主之一,也将成为波黑队的第二个东道主对手。南非队也将在本届赛事中达成这一特殊纪录,他们在小组赛阶段曾击败墨西哥,并在随后的淘汰赛阶段迎战加拿大。
不利情报
1. 波黑队在世界杯赛场上的防守稳定性问题已成为其面临的最大隐患。纵观近10场各项赛事,球队仅曾1次实现零封对手,而本届杯赛3场小组赛更是场场失守,未能守住清白之身。特别是在对阵瑞士的比赛中,防线彻底崩溃,单场比赛狂丢4球,暴露出后防体系存在严重漏洞与巨大风险。波黑队在历史上6场世界杯正赛经历中,始终未能实现零封对手,这一尴尬纪录使其成为该项赛事历史上参赛场次最多却从未守住清白之身的球队。
2. 波黑队在世界杯淘汰赛阶段的经验显得相当匮乏。作为一支历史仅两次闯入世界杯正赛的球队,他们在2014年巴西世界杯上止步小组赛。尽管本届赛事成功晋级淘汰赛,但全队上下此前从未经历过任何一场世界杯淘汰赛级别的较量,面对高压对决时,缺乏相关实战积累将成为显著短板。
北京时间6月28日,亚足联主席谢赫-萨勒曼-本-易卜拉欣-阿勒哈利法向日本队和澳大利亚队表示祝贺,并表示各成员协会现在必须将潜力转化持续稳定的进步。
亚足联官方公告

通过晋级扩容至48支球队的小组赛,这两支球队的晋级确保了亚足联追平了历史上两支球队在海外晋级淘汰赛的最佳纪录,与2010年南非世界杯创下的里程碑持平。
谢赫-萨尔曼表示:“我们祝贺日本和澳大利亚的球员和技术人员在竞争激烈的环境下成功晋级。他们的决心为他们赢得了下一轮的席位,我们祝愿他们在备战与世界顶级对手的比赛中一切顺利。”
“在我们庆祝两支队伍晋级的同时,我们也必须理性地看待整体结果。两支队伍晋级凸显了全球竞争的激烈程度。这表明,尽管我们的队伍正在取得进步,展现出顽强的斗志,但与顶尖强队的差距依然很小,我们必须继续努力缩小差距。”
两国都创造了历史,各自取得了非凡的个人成就。日本队史无前例地第五次晋级淘汰赛,此前他们在世界杯第1000场比赛中以4-0大胜突尼斯,创造了亚洲球队在世界杯历史上的最大分差纪录。与此同时,澳大利亚队第三次晋级淘汰赛,历史上首次连续两届世界杯闯入淘汰赛阶段。
在庆祝这一历史性成就的同时,亚足联主席也赞扬了其他未能晋级32强但为赛事留下印记的亚洲决赛队伍。
伊朗在G组中保持不败,表现令人瞩目;首次参赛的乌兹别克斯坦和约旦则分别打入了队史首粒世界杯进球。与此同时,卡塔尔取得了具有里程碑意义的首个积分;韩国和沙特阿拉伯在各自小组中展现了顽强的斗志;伊拉克则时隔40年再次在世界杯决赛圈取得进球,创造了历史。
回顾未能晋级国家的发展历程,亚足联主席补充道:“我们还必须赞扬伊拉克、伊朗、约旦、韩国、沙特阿拉伯、卡塔尔和乌兹别克斯坦。
“他们的出色表现无疑将为各自国家足球水平的持续提升奠定基础,并激励后代更加积极地参与竞争。虽然仍有进步空间,但这些突破性时刻已经构建了必要的竞争基础,将使我们的亚洲球队成为世界强国。”
“打进世界杯决赛圈仅仅是第一步。每一场比赛、每一个历史性进球、每一分来之不易的积分都是至关重要的精英级备战。我们各成员协会现在必须将重点转向如何将这些潜力转化为在世界舞台上持续稳定的进步。”(公告完)
北京时间6月30日1:00,日本队将迎战1/16决赛的对手巴西队。北京时间7月4日2:00,澳大利亚队将迎战他们的32强对手埃及队。

WTA250诺丁汉站第1轮,郑钦文2-1逆转6号种子萨卡里。晋级WTA250诺丁汉站次轮。这场比赛打得确实不容易,因为第一盘第三局出现双误,导致丢了这一盘。但第二盘抢七拿下,第三盘第九局还可以破发,这让郑钦文晋级下一轮。
赛后郑钦文进行了采访,她对于这场比赛的感受:非常艰难的比赛,打出了很棒的网球,强度很大,比赛过程很不容易,拿到了一些很重要的关键分,这是女王杯没做到的,感谢观众支持。确实第一盘她的双误太致命了,即便是这样,郑钦文还是可以完成调整。甚至第二盘打到抢七,她依然打得极为坚定,保持大比分领先,这可能也给到了她足够的自信。再加上第三盘坚定限制对手的正手,接发也有变化,这都让其把控关键球。
对于现在世界排名:很不容易,8-9个月错过比赛,回到球场上有压力,现在做的不是很好,没有什么再失去了,平复心态提提。现在郑钦文要做的就是慢慢调整,不管是比赛状态,还是自己的接发问题,她都要慢慢去解决。现在给到她调整时间还是比较多的,郑钦文要做的就是别急,希望这场是好的开始吧。
至于后面的比赛:没有想太多,一场场比赛打,草地一切都有可能发生,享受每场比赛,再度感谢现场观众的支持。有这样的态度肯定是好事,后续的比赛她要尽可能保持慢的节奏,不要急于求成,这是她目前要做的,大家也需要给到她一些时间,期待通过每场比赛重拾巅峰吧。
(陆小青)

何炬贤(何局),中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛(Mr. Olympia)健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名,2025年再度出征斩获第6名,持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年,他再次站上奥赛舞台,这一次的结果未能如愿,也留下了遗憾。自2021年起,何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行,以科学营养,支撑每一届高强度备赛征程。
何炬贤的起点:和每个普通人一样
何炬贤早年只是一名普通健身教练,没有“站上奥赛”的宏大目标,只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区,缺乏科学饮食规划,也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
何局在采访中表示:“很多人觉得职业运动员生来就强,但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来,是一次又一次不放弃的坚持。”
正是这段经历,让他格外懂得普通健身者的困惑:渴望变强,却不知道怎么搭建完整训练体系,分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段,他接触到ON奥普帝蒙,科学运动营养开始融入他的训练周期,成为突破瓶颈的重要助力。
从职业卡到奥赛舞台:五年系统备战
2019年,何炬贤拿下IFBB PRO职业卡,正式叩开职业健体大门。此后数年,他征战海内外职业赛场,直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年,他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场,取得第11名;2025年再赴拉斯维加斯,将成绩刷新至第6名。2026年,他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期,但每一次备赛与登台,都是职业竞技的一部分。
何局在采访中表示:“站上奥赛不是终点。名次会有起伏,但训练不会骗人。每一次登上国际舞台,我都希望让世界看见中国健体选手的实力,也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
成绩背后,是长达全年的周期化备赛:严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行,ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
何炬贤的备赛系统:七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为,职业备赛是一套完整闭环系统,单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块:训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节,每一环缺一不可。
“大众健身和职业健体强度不一样,但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁,营养、睡眠、恢复做不好,训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节:
训练:分部位周期化训练,控制容量与强度,持续打磨肌肉形态
营养:根据增肌、减脂不同阶段,动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
睡眠:保证高质量睡眠,把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
补剂:视作整体营养补充,而非“神话工具”,长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品,匹配自身的训练需求
康复:重视关节肌肉放松,降低高强度训练受伤风险
周期管理:区分增肌、备赛、赛后休整,给身体留出修复窗口
心理调节:接纳状态起伏,保持长期稳定心态
这套系统既服务于职业竞技,也能给普通健身者参考:不必复刻职业标准,但可以借鉴闭环思维,兼顾吃、睡、恢复,获得长期可持续的进步。
职业选手与普通健身者:健身梦想没有门槛
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及,认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来,职业选手和普通健身人目标强度不同,内核完全相通:都是从自己的Day1出发,追求比昨天更好的自己。
何局在采访中表示:“不是每个人都要站上奥赛舞台,但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次,而在于突破过去的自己。”
陪伴何炬贤走过五年职业之路,ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破,健身房里追求自我改变,运动营养不止服务于顶尖赛场,同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。

北京时间6月17日9时,阿根廷将在世界杯小组赛首轮对阵阿尔及利亚。比赛前夕,阿根廷主教练斯卡洛尼出席了新闻发布会,本文为新闻发布会的下半部分。
我想问你关于那位核心人物(梅西)的情况,几天前他说他正以极大的谦卑等待你的征召来参加这届世界杯,在这些日子里的交流和足球训练当中,你眼中的他是什么样的?当我们看到梅西的时候,他在微笑、在享受,作为主帅,我们也希望从你这里听到一些细节让大家安心,另外,人们也想知道胡利安-阿尔瓦雷斯现在的情况……
关于莱奥,我想我已经说过了。不仅是阿根廷人,全世界都想看到他在球场上。人们想看他踢球,因为他给全世界带来了触动。对我来说,情况始终都是这样,我没看到任何负面的东西。他在场上是至关重要的,他在不同身体状态下都曾为我们拼搏,现在更是如此,他看起来状态很好。
至于胡利安,你们也知道他之前脚踝有点问题。我们一直很小心地保护着他,以确保他能以最好的状态迎接比赛。我认为他的恢复收到了成效,他现在的状态不错。明天他可以上场,是我们阵容中的一个选项。
莱奥,这是你作为教练参加的第二届世界杯了,和上届不同,这次是在赛季末接手球员,考虑到这个背景以及伤病情况,这是不是你组建球队最困难的一次?
不,组建球队总是非常困难的,因为阿根廷国家队的球员水平都很高。无论是否有球员受伤,这其实都不是主要问题。目前我们几乎没有伤员了,今天我们要观察尼科-塔利亚菲科能否随队参加训练,但是原则上所有人都能出战。所以,伤病不再是阻碍了。组建球队最让我头疼的,反而是必须要把一些优秀的球员留在场外。正如我们常说的,平衡才是最重要的。我们派上11个人,追求战术平衡,因此总得有人做出牺牲留在替补席。但是总体来说,我们现在的状况很好。
巴西前国脚德贾明哈:很高兴见到你,莱奥,我不会耽误太久,这里太热了,我只想祝你这个“老爸”拥有世界上所有的好运,剩下的问题我留给下一位同行……
太棒了,又是一位老朋友。这家伙踢球可真厉害,马丁(帕勒莫),他踢得比你好,你只会进球,但他踢球真有灵气(笑)!贾尔马,你知道我很爱你,这位是我在拉科鲁尼亚效力时的巴西队友。我们当时在拉科有多少巴西队友?那支球队太出名了。你是个很棒的朋友,我非常珍惜你。
而且我很高兴看到有巴西人支持阿根廷,这种竞争其实仅限于足球层面。当阿根廷不在场的时候,为什么不能希望巴西踢得好呢?这就是现实,因为我知道拥有巴西队友是什么感觉,知道我们一起经历过什么,我知道他们也在为我们加油。我非常爱你,朋友。
教练,我的问题是,巴西和厄瓜多尔之前在面对科特迪瓦的时候都遇到了很大的困难,现在我们要迎来一场南美和非洲球队的对决,你是如何看待非洲足球的流派的?
阿尔及利亚是一个和摩洛哥有些相似的对手,打法非常接近。他们有出色的球员,也有一位我认识的非常优秀的主教练,他让球队踢得非常有章法。看了巴西对阵摩洛哥的比赛,我认为那是一个很好的前车之鉴,绝不能掉以轻心。
我们也看到了西班牙的情况,现在已经没有所谓的弱旅了。当教练说“没有容易对付的对手”的时候,听起来像是按了播放键在复读,但是在国家队层面,能进世界杯的球队都有其过人之处。阿尔及利亚的情况确实让我们担心,因为他们是一支优秀的球队,球员水平极高。这将是一场很好的考验,虽然这不是决定性的,但非常重要。
教练,在这里的环境和天气感觉怎么样?你对(堪萨斯)这座城市有什么看法?
今天确实很热,但我们在训练的时候本来以为会更热,所以目前的感觉其实还行,比赛的时候天气应该会不错。这座城市对我们非常热情,训练中心简直太棒了,说实话这是一个令人惊叹的地方。非常感谢堪萨斯城的人们为我们提供这样的条件,我们在这里感觉非常舒适。
莱奥,你提到了阿尔及利亚,以及他们让你担心的地方,你能再多透露一些细节吗?关于阿尔及利亚这支复杂的球队,你还了解了些什么?
我想你们作为记者应该也分析过了,他们是一支很棒的球队,锋线球员的速度非常快。根据他们在后腰位置的部署,他们既可以踢出细腻的技术流球员,也可以展现出极强的力量和对抗,这取决于他们教练的选择。阿尔及利亚尝试过不同的打法,踢过三后卫,也踢过四后卫。这取决于明天弗拉多(阿尔及利亚主帅佩特科维奇)想怎么踢,让我们拭目以待。但是无论如何,这是一支必须小心应对、保持尊重的球队,他们肯定会给我们制造巨大的麻烦。
我记得你作为代理主教练在瓦伦西亚第一次集训的时候说过的话,你总是在谈论感觉和情感,后来你们赢得了冠军,我想问的是,关于这些情感,这场世界杯赛前的新闻发布会是不是让你最动情的一次?我们刚才看到奥塔门迪也很激动,这届世界杯的情感负担是否比以往都要重呢?
这种斗志、气场和气质是这支球队一直以来展现出的特质,我也非常看重这些。虽然这很重要,也是我们骨子里的东西,但是仅仅靠这些是不够的,你必须踢得好才行。我们这支球队,如果踢得不好,很少能拿到好的结果。你或许偶尔能偷来一场胜利,但是如果我们没有踢出自己的风格,我们就会感到不适,就会踢得很挣扎。所以不仅仅是靠斗志,斗志只能帮你解决比赛中的某些特定时刻,成功是多种因素的集合,而最核心的一点就是努力踢好球,这才是把我们带到今天这里的关键。
据报道,乌加特在世界杯期间的受伤将会对曼联的夏季转会窗操作产生影响。

此前曼联官方已经宣布了乌加特膝盖韧带受伤的消息,而且还有更广泛的报道声称这名乌拉圭中场遭遇的是十字韧带受伤的严重伤势。
对此来自The Athletic曼联跟队记者劳里-惠特韦尔的消息表示,这一情况将会对曼联的夏窗引援计划产生影响,因为乌加特原本是被俱乐部列为出售对象以便筹集引援资金的球员。

北京时间9月3日,针对快船和小卡涉嫌阴阳合同规避工资帽,NBA官宣处罚结果,快船被罚没5个首轮签(2029年、2030年、2031年、2032年和2033年),罚款3000万美元,快船老板鲍尔默被禁赛一场,快船商业运营总裁祖克被停薪停赛一年,快船篮球运营总裁弗兰克被停薪禁赛6个月,小卡免遭禁赛且合同不会被废除,仅被罚款70万美元。
对于快船和小卡涉嫌规避工资帽事件,经过长达一年的调查,快船遭遇史上最严重的罚单,直接被剥夺5个首轮选秀权,重罚3000万美元以及多名高管被停职,NBA重罚快船的理由是调查发现,快船存在不当行为模式,并多次严重违反规则,该队此前亦有违反工资帽规避规则的前科。快船队的违规行为包括:
1、主动为小卡与四家同球队有业务往来的公司创造场外收入机会;
2、促成这些公司与莱昂纳德达成代言协议;
3、通过向这些公司提供球队业务,诱使它们签订上述协议;
4、为莱昂纳德及其代表支付个人开销;
5、未能报告由莱昂纳德当时的经纪人丹尼斯·罗伯逊代表其所进行的不当场外收入机会招揽行为。
NBA所聘请律师事务所沃奇尔-立普顿在调查报告中表示,快船曾替科怀·莱昂纳德及其家人垫付了数百笔本应由小卡承担的费用——例如私人出行、球票和礼品等,按NBA规则他本应偿还,但他并未这样做,这些款项均由(劳伦斯)弗兰克审批同意。
在小卡与快船签约后的几个月内,罗伯逊就对球队施压,要求他们帮助小卡创造场外收入,他期望快船协助小卡每年获得约1000万美元的场外收入。他主要向弗兰克先生提出了这些要求,同时也向鲍尔默和祖克提出了要求,没有证据表明这些人中的任何一位曾告诉罗伯逊先生停止提出此类不当要求。
据美国前体育高管David P. Samson,小卡从快船队那里拿到了大量额外福利,而且并未自掏腰包。这些福利折算成现金——比如从洛杉矶飞往纽约的私人飞机费用,高达8万美元——按规定都必须计入工资帽。如果隐瞒不报,就涉嫌规避工资帽,除非小卡将这笔钱退还。而目前的说法是,他根本没有退钱。
对于联盟的重磅罚单,快船官方强烈反对,炮轰联盟的调查结果有失公允,没有尊重事实和根据,球队计划通过一切可用途径对调查结果及处罚提出强烈抗辩,并期待后续能有一个公正、客观的仲裁程序。
快船官方还致信萧华称,鲍尔默声誉遭受不可挽回损害,他们将探索法律救济途径;快船官方在信中透露,快船老板鲍尔默花费近5000万美元资助由Wachtell, Lipton, Rosen Katz律师事务所(NBA所聘)进行调查,该调查范围远远超出联盟最初设定的调查边界,更谈不上“基本公平”。
名记shams报道,NBA的裁决是最终的——快船队无法在联盟内获得正式的上诉或仲裁程序。快船唯一反抗这一处罚的途径就是在法庭上。
名记Jake Fischer报道,多位知情人士长期以来一直表示,如果NBA对快船施加任何重大处罚,快船方面将会极力寻求仲裁,这表明快船已做好与联盟抗衡的准备。
小卡没有被联盟禁赛,他的合同也没被作废,仅仅被罚款70万美元;小卡的舅舅罗伯逊禁赛五年,五年内不得代表任何球员、雇员或其他联盟或球队人员,或就其相关事宜,与NBA球队及其关联方进行业务往来或以其他方式接触。
小卡在快船违规操作的过程中获利几千万美元,为何他只被罚70万美元?
小卡在声明中表示,他接受处罚结果,直言:我为对我身边的亲信判断失误承担全部责任,并对因此给球迷和我的家人带来的困扰感到遗憾,我与快船队签订合同以及涉及的相关协议时,都是本着诚信原则,完全致力于履行我的义务,并且不知晓任何人有规避工资帽的意图。
小卡还表示:在我重返多伦多之际,我专注于自己能够掌控的事情,翻过这一页,以全新的面貌继续前行。
名记Shams在节目中表示:当你阅读联盟委托的独立律所的报告时,基本上显示快船并没有在技术上向科怀·莱昂纳德输送资金,并没有所谓的‘餐巾纸协议(用非常随意、非正式的方式达成的口头或手写约定)’直接给他钱,但他们积极帮助他从特定公司获取场外财务收入,以此作为NBA合同之外的补充收入。调查还明确指出,科怀·莱昂纳德并不知情,也不知道有任何规避工资帽的行为发生,但显然,他当时的业务代表,也就是他的叔叔丹尼斯·罗伯逊,确实知道此事并参与了规避工资帽的行为。
名记Shams还表示:小卡的合同没有被作废,他也没有被禁赛,所以一切系统正常运转。小卡被交易到多伦多猛龙的所有流程都已就绪,这是猛龙一直在等待的调查结果,联盟普遍预计,猛龙将在未来几天内与快船完成小卡交易。
据此前报道,快船把莱昂纳德送去猛龙,换来布兰登·英格拉姆、迪克、2个首轮签、1个首轮签互换权和2个次轮签。
(亚星卓)
国际米兰的传奇球星贝尔戈米日前在意大利天空体育的节目中谈及了帕莱斯特拉以及尼科-帕斯。

“尼科-帕斯?我会让他踢全能中场,足球是流动的,球员在场上也可以更换位置。”贝尔戈米说道。
评论员马尔科-布恰恩蒂尼也加入讨论:“在想象中,尼科-帕斯会比帕莱斯特拉更强,在法布雷加斯麾下,他做得越多就越有自信,他能做很多事。不过我有些遗憾,因为帕莱斯特拉其实和国米的各方面都很契合。”
贝尔戈米随后补充:“我希望他去切尔西不是为了钱。”
布恰廷尼最后总结:“英超的足球有最强的吸引力。一个意大利人去了那里也会让意大利变得更强。”

在法国队2-0击败摩洛哥晋级世界杯四强后,此役打入一球的法国前锋登贝莱接受了DAZN西班牙的采访。
最后我想问你,奥斯曼,在基利安罚丢点球后你们是否感到非常难熬,而且接下来的对手可能会是西班牙。你认为这会是一场提前上演的决赛吗?
登贝莱:不,我们保持了专注,我们知道比赛中会出现各种情况。在那个点球之后,我们当然继续保持专注。我们想要给对手制造威胁并取得进球,尤其是为了打开局面。关于半决赛的问题,西班牙也有一场对比利时的比赛,需要认真对待,之后我们再看会发生什么。我们知道西班牙是一支非常优秀的球队,比利时也是,所以我们拭目以待。
在北京时间6月25日结束的世界杯A组末轮1场对决中,韩国男足爆冷0-1不敌南非队,开门红后遭遇2连败,无缘小组前2名,能否晋级淘汰赛,需要等待后面其他小组赛果出炉后才能确定。

当终场哨响,33岁的韩国队长孙兴慜眼神迷茫,呆立在球场。在本场未能破门后,这位昔日“亚洲一哥”在世界杯赛场已经连续7场未能破门。
孙兴慜上一次在世界杯进球是2018年小组赛末轮韩国2-0德国,此后7场没有进球。

本届世界杯,孙兴慜状态十分糟糕。小组赛前两场首发出场,均因为表现不佳,分别第69分钟和第57分钟被换下场。

末轮生死战,韩国主帅洪明甫直接让孙兴慜坐上替补席。而中场休息后孙兴慜尽管替补登场,发挥却依旧拉胯。
半场时间,他仅有1次射门被封堵,0次关键传球,0次过人、0次抢断、0次拦截,仅得到6.4分的低分。
赛后,孙兴慜再次遭到名嘴韩乔生的嘲讽:“孙兴慜属实沦为亚洲一哥们了。前两场首发分别57、69分钟提前换下,本场对阵南非下半场替补登场,三场小组赛全部颗粒无收。”

北京时间6月25日,ESPN名记布莱恩-文霍斯特报道,湖人队非常愿意用勒布朗-詹姆斯换贾莱特-阿伦,LBJ也很想重返克利夫兰,如果骑士肯用阿伦先签后换詹姆斯,湖人只需要0.17秒就会做出这个交易决定。

贾莱特-阿伦三年9072万的合同今夏生效,他26-27赛季的薪水为2800万,詹姆斯理论上可以跟湖人签下两年1.12亿的顶薪,但湖人不太可能给詹姆斯这份顶薪,毕竟刚刚给了里夫斯四年1.85亿,而且要匹配阿伦的合同只需要给两年5000万就够了。

大家觉得骑士队会为了41岁的勒布朗牺牲阿伦吗?就算湖人给詹姆斯两年5000万,他的薪资刚好跟阿伦2800万匹配,我认为骑士也不会去先签后换詹姆斯,目前骑士已经超第一土豪线1321万,超第二土豪线21万。
只要骑士队先签后换勒布朗-詹姆斯就会触发第二土豪线永久硬帽,骑士本赛季就会永远绑定第二土豪硬帽,后续的操作绝对不能超过第二硬帽,目前距离第二硬帽只有21万,骑士队会无法使用全额中产、迷你中产、交易补强都被第二土豪线锁死。
目前骑士队只有11人名单:米切尔、哈登(球员选项)、施罗德、阿伦、斯特鲁斯、梅里尔、泰森、普罗克特、汤姆林、克雷波特、莫布利。如果骑士队为了得到41岁的勒布朗去先签后换了,接下来的所有运作都只能底薪补强,交易必须保持在第二硬帽之下。
不过除了詹姆斯留队以外,詹姆斯离队后的赔率来看骑士的确是第一的存在,骑士+300、勇士+400、马刺+1500,。从运作角度出发骑士根本不可能去签换勒布朗,当然勒布朗愿意底薪加盟他们肯定乐意。
北京时间6.27,挪威和法国将在世界杯小组赛第三轮展开较量。

法国目前是小组的领头羊,以强劲的表现力求提前锁定16强资格。挪威则排在次席,他们在前两场比赛中表现出色,但仍需在此役争取至少一分来获得挑选对手的优势。对于法国来说,胜利将使他们以小组第一出线,而挪威若能爆冷赢下本场比赛,将反超,来到小组第一。法国在本届赛事中展现出稳定的攻防态势,其强大的进攻火力令人咋舌。反观挪威,在防守端的表现尤为关键,他们绝对不能给法国前锋留出太多空间。
近况与交锋
法国在面对各类对手都展现出卓越的比赛掌控力。尤其是他们在射门转化和控球组织上表现突出。反观挪威显示出良好的防守反击效率。两队在最近的交锋中,法国在友谊赛中曾以4-0大胜挪威,而挪威也曾在2010年以2-1击败法国。历史交锋略显平衡,但从实力对比来看,法国仍稍占上风。
战术解析
德尚执教下的法国队擅长高压控球打法,其场均控球率达到64.3%,这使得他们能够有效控制比赛节奏。法国的进攻主要依赖于中场的快速衔接和边路的高位逼抢潜能,而他的射门效率是每7次射门即可收获一球,面对挪威防线,这种效率是一个巨大威胁。
挪威主帅索尔巴肯在防守布置上将面对不小挑战。挪威的防守效率则体现在他们的射门进球效率较优,平均每5.2次射门便能换来一粒进球,这意味着挪威需要在有限的进攻机会中尽可能地提升进球效率。中场控制很可能成为比赛胜负手,两队在此区域的竞争将决定哪方能在对手禁区前创造更佳的进攻机会。
关键对位
客队前锋vs主队中卫:法国前锋的冲击力强劲,场均18.8次射门的高频率威胁着挪威的整个防线。挪威中卫需要通过高效拦截来防止法国从正面直接施压。
法国右翼vs挪威左后卫:法国右翼贯彻高压传控战术,以边线突破为主,挪威左后卫必须在封锁对方推进线路的同时,避免被内切至禁区弧顶;法国右翼球员的突破能力将是挪威左侧山重水复的关键。
中圈拦截vs中场组织:法国在中圈对抗中占据优势,凭借控球率的差距(64.3%对53.8%),法方中场需不遗余力地压制挪威的反击机会,保持对比赛节奏的控制。
数据与赔率
法国在这场比赛中以较低的获胜赔率被公司普遍看好。市场对法国胜出的强烈信心。法国让球情况下主客两方回报的微调指出资金正在流向法国胜出的方向。
看点提示
开场20分钟挪威的防守压力是否显现,尤其是能否限制法国的高位控球和传中。法国的进攻转换速度能否在比赛中段显现优势,这是他们展开连续进攻的关键节点。挪威能否通过防守反击创造威胁,尤其是在比赛最后阶段,他们的反击效率可能成为决胜因素。
反向推演
如果挪威能打破法国的高控球压制,或将有机会爆冷取得较好结果。首先,挪威需要依靠出色的防守反击效率提升进攻威胁,目前他们的5.2次射门进球效率显示出一旦有机会,他们有能力抓住关键。
法国的定位球防守存在一定漏洞,挪威若能在对方禁区制造混乱,利用定位球得分,将有可能打乱法国的节奏,进而改写比分。
编辑观点
本场比赛更倾向于法国全取三分。法国在过去几场比赛中优势显著,同时如果比赛中挪威能够利用定位球机会缩小比分差距,比赛将趋向于0-1球净胜的节奏。
比分预测
法国2-0胜出——基于亚洲数据让球方向和法国整体控球优势。角球数预计总角球数为9-11个。
南非将在本届世界杯1/16决赛对阵加拿大,主帅布罗斯赛前接受了SportyTV的采访。

南非队即将迎来与加拿大的世界杯32强关键战。教练,首先感谢您接受我们的采访。对于南非足球来说,这是一场非常重要且具有历史意义的比赛。面对这场比赛,您现在的心情如何?
是的,几天前发生的事情,到现在我们依然非常开心。我们所有人都希望能够做到这一点,但关键是要真正把它实现,而我们做到了。所以我认为,现在可以说,这届世界杯对我们来说已经是成功的。不过另一方面,我们还希望走得更远。我们也希望赢下明天的比赛,因为如果能够晋级下一轮,那将是一件非常了不起的事情。因此,现在大家已经重新把注意力集中到明天的比赛上,我们会全力争取胜利。
您刚才提到了赢球。从理论上来说,这是有可能的,因为你们击败了世界排名第25位的球队,而接下来要面对的是排名第30位的球队,对吗?
是的,不过你也知道,我们面对的对手,几乎总是排名比我们更高的球队。我想我们昨天也谈到过这个问题,我确实不太理解,为什么有些国家队的排名会在我们之上。过去两年,我们一直保持不败,也成功晋级了大赛,但我们的排名仍然在第60位,这确实有些奇怪。不过没关系,也许这对我们来说反而是件好事。因为我们的对手可能会觉得:他们只排在第60位。所以我们会尽量利用这一点。

北京时间6月27日,韩国选手尹伊娜(Ina Yoon)在周五美国女子PGA锦标赛(Women‘s PGA Championship)上打出69杆,低于标准杆3杆,将领先优势扩大至5杆,在又一批韩国选手交出强劲表现之后,她领先并列第二名的集团5杆。
尹伊娜在黑泽汀国家高尔夫俱乐部(Hazeltine National Golf Club)首轮打出平纪录的63杆,今天在后九洞打出两个柏忌和一只小鸟,总成绩来到132杆,低于标准杆12杆。23岁选手正在寻求LPGA巡回赛首胜。
畑冈奈纱(Nasa Hataoka)、布鲁克·亨德森(Brooke Henderson)、金阿林(A Lim Kim)和柳鲑澜(Hae Ran Ryu)并列第二。柳鲑澜打出64杆,亨德森在最后三个洞连续抓鸟,交出68杆。畑冈奈纱打出67杆,金阿林打出70杆。
LPGA巡回赛领先者内莉·科达(Nelly Korda)以平和的70杆开启了她今年连续第三场大满贯冠军的征程,今天打出68杆,与李东恩(Dongeun Lee)一道以低于标准杆6杆升至并列第六。
尹伊娜、金阿林、柳鲑澜和李东恩让韩国选手在半程过后占据前七名中的四席。迄今为止,赛事天气平静、干燥且舒适,最高气温在摄氏20度出头(华氏70多度)。
尹伊娜成为美国女子PGA锦标赛(始于1955年)历史上第四位在36洞后领先5杆及以上的球员,此前有米奇·莱特(Mickey Wright,8杆,1958年)、田仁智(In Gee Chun,6杆,2022年)和克里斯蒂·科尔(Cristie Kerr,5杆,2010年)。
科达再次有数百名球迷追随她的每一杆,当她穿越明尼阿波利斯郊区这座6,700码的长距离球场时,球迷们从一个洞涌向另一个洞。
在前九个洞抓下四只小鸟后,科达在收官阶段稍有下滑,最后连续六个洞保帕,她一直在与开球左曲作斗争。在后九洞的第一个洞,她的球落入树林边缘的长草,随后两推吞下柏忌。
中国军团的领头羊为张维维。她打出68杆,两轮139杆(71-68),低于标准杆5杆,并列位于第八位。
中国一姐殷若宁后九洞遭遇背靠背柏忌,打出73杆,两轮144杆(71-73),平标准杆,排名下滑到并列43位。
刘艳打出71杆之后也成功晋级。她10号洞开局不利,吞下双柏忌,间隔一个洞又吞柏忌,不过比赛中段她抓到4只小鸟,以145杆(74-71),高于标准杆1杆,并列位于55位。
王馨迎78-70,刘钰75-74,何沐妮76-74,刘依一73-77,张雅惠75-76,全部遭遇淘汰。
(小风)
6月24日,在惨败墨西哥小组出局后,捷克主帅库贝克接受了采访。

晚上好,主教练。想请问,您在首发阵容中没有安排希克的战术考虑是什么?他们都是进攻端最具威胁的球员之一。
我们做出了一个战术决定,球队共有23名球员,我们选择了一种以速度和反击为核心的进攻打法,因此在前场位置上优先选择了速度型球员,我们希望利用反击机会。最终赫洛热克获得了优先于帕特里克(希克)的出场机会。帕特里克在锋线上表现一直很好,但我们认为这个决定是正确的。
墨西哥今晚整体战术执行得很好,你怎么看?
首先我要祝贺墨西哥今天的胜利和出色表现,我同意他们踢得很好。不过我认为我们在某些方面“帮了墨西哥的忙”,做了一些不必要的错误。
上半场我们表现相当不错,没有给墨西哥太多机会,但下半场我们有一个关键机会,本来可以通过丹尼斯·维辛斯基的机会取得领先。但随后我们在下半场犯了一些非常低级的错误,这让我非常遗憾,因此我无法对比赛结果给出积极评价。比分是0-3,但这些失误被对手利用反击惩罚了。
尤其是第一个失球非常关键,一个墨西哥球员在身体对抗中压制了我们三名球员,随后形成了第一个决定性的进球。
在这个小组赛中仅拿到1分就出局,从您的角度看主要原因是什么?
虽然我们前两场比赛的表现不好,但本来是有机会拿到更多分数的。真正的转折点是与南非的那场平局,我们本来已经接近胜利,但被一个不幸的点球扳平,那场比赛丢掉的2分非常关键。整体来说,我们的表现确实不够好,但机会是存在的。
我们的征程从附加赛对阵瑞典和丹麦开始,那两场比赛我们依靠拼搏精神、投入和团队合作才艰难晋级。我也清楚看到球队在技战术层面,尤其是进攻端存在明显不足。
但足球就是这样,不一定总是更好的球队获胜,我们最终是靠拼劲“拼”到了世界杯资格。这本身就是巨大的成功。在这个小组里(墨西哥、南非、韩国以及我们),我们本应有更好的表现,但足球是一个过程,是不断发展的。
我相信通过人员调整和更新,我们能够继续进步。
您是否在比赛最后阶段考虑给索胡雷克几分钟?以及在赛后冷静后,是否会考虑不再继续执教?
关于霍格,我确实考虑过使用他。但当时我们希望在战术上做最后的调整,仍然试图保留一点逆转的可能性。
如果绍切克没有受伤,情况可能会不同。那个伤病影响了我们的换人安排。之后出现抽筋情况,我们优先选择了更有经验的球员索伊卡。
我确实想过让索胡雷克上场,但解释一下为什么最终没有发生。如果当时再换他上去一两分钟,其实也没有太大意义,更像是象征性的举动。
索胡雷克会继续等待机会,他已经在这里获得了很多宝贵经验,也感受到了世界级比赛的氛围,他未来会在国家联赛中得到机会。
至于我自己,我有合同在身。我从不放弃,也不会逃避任何挑战,我会履行完我的合同。
在墨西哥的比赛场地、高原以及整体环境下比赛非常困难,您怎么看?
确实非常困难,我们知道这是一个很艰巨的任务。但球员们完成了我们赛前的要求,拼尽全力,也适应了海拔因素。
只是有一名球员丹尼斯-维辛斯基明显出现体能问题,他在高原环境下有些吃力。但整体来看,球员们已经尽了最大努力。
本小组面对非洲、亚洲以及中北美球队,您如何评价这些不同足球体系的表现?
从各大洲的角度来看,这些球队的表现都是积极的。
我们也知道这些对手在技战术层面都很强,每支球队都有自己的风格和特点。
比如今天墨西哥的胜利就证明了这一点,这个小组没有弱队。
对我们来说,这次比赛是一次巨大的学习机会。很多年轻球员是第一次参加这种级别的赛事,他们收获了宝贵经验。无论是非洲球队、墨西哥还是韩国队,这些对抗都非常高质量,也非常艰难,这是事实。
这次世界杯对捷克足球说明了什么?未来会带来什么影响?
它再次证明了我们一直知道的问题——我们必须提升技术能力,选择更具竞争力的球员。
这些问题其实长期存在,很多年都没有改变。
我们必须提升整体比赛质量、技战术能力以及进攻端表现。
虽然这次比赛中也有一些不错的片段,但整体还不够。
我们需要更加注重球员筛选,关注那些在体系中真正有潜力、能够提升球队水平的球员。
关于丹尼斯,你说他体能不行,但他在电视采访里说自己还能继续踢,这中间沟通是怎样的?
这是我第一次听到这个说法。我收到的信息是他确实已经非常疲劳。
你提到球员状态不好,是否因为频繁轮换?
是的,部分原因是赛程非常密集,你们媒体也看到了,包括气候、航班、环境等因素。
我不想找借口,但这些客观因素确实影响了球队。
一些原本我们寄予厚望的主力球员没有发挥出应有水平,这让我们感到意外。
有些球员可能因为赛季疲劳、伤病或准备时间短,状态下滑,尤其是核心球员。
当连续两场比赛都出现这种情况时,我们不得不进行轮换,这并不是我们最希望看到的局面。
这些球员只是状态问题,还是你认为有些人未来不再适合国家队?
不是这样看。足球就是这样,有时候状态好,有时候不好,仅此而已。
您还有补充吗?
我想借这个机会感谢球迷的支持。
他们一路陪伴我们来到这里,为我们创造了美好的经历,虽然代价很大,但他们依然支持我们。
我非常感激他们的支持,并向他们致以最诚挚的感谢。
根据《每日邮报》的最新报道,曼城将在未来24小时内与安德森进行进一步谈判。

据报道,埃利奥特-安德森越来越接近以创英国转会费纪录的身价加盟曼城,双方计划在未来24小时内进行进一步谈判。森林已经拒绝了曼城对这位英格兰中场的两份报价,并一直坚持要价接近1.3亿英镑的总价。
两家俱乐部接下来将进行进一步磋商,如果磋商成功,交易有望完成,总金额可能会超过伊萨克去年夏天以1.25亿英镑转会利物浦的金额,而赖斯三年前被阿森纳以1.05亿英镑签下,成为了转会费最高的英国球员。
安德森被认为是最适合马雷斯卡执教的中场,他能够在马雷斯卡偏爱的战术体系中发挥出色,在曼城与切尔西就补偿金进行谈判后,马雷斯卡即将接替瓜迪奥拉,并与俱乐部签下一份为期三年的合同。
美加墨世界杯小组赛L组第3轮,在克罗地亚与加纳的比赛中,加纳队卢卡森破门,这粒进球也是本届美加墨世界杯的第200粒进球。

在小组赛第2轮F组荷兰5-1瑞典的比赛(本届第33场)中,荷兰队的加克波攻入的第2球是本届世界杯的第100球。有趣的是,卢卡森是荷兰队布罗比的兄弟,布罗比打进了这届比赛的第98球。
在美加墨世界杯进行至60场比赛时,已经打破了单届世界杯的进球纪录(172球)。在完赛64场时,总共产生了188粒进球,在同等比赛数量的情况下大幅刷新纪录。如今,本届世界杯的进球数来到了200球里程碑,本届世界杯的比赛场次也已经来到了第67-68场。
历届世界杯总进球数
1-2026年世界杯:200球(68场/未完赛时)
2-2022年世界杯:172球(64场)
3-1998年世界杯:171球(64场)
3-2014年世界杯:171球(64场)
5-2018年世界杯:169球(64场)
6-2002年世界杯:161球(64场)
7-2006年世界杯:147球(64场)
8-1982年世界杯:146球(52场)
9-2010年世界杯:145球(64场)
10-1994年世界杯:141球(52场)