欧冠
6月25日，在即将对阵埃及队赛前，伊朗主帅加莱诺埃接受了采访。
这个问题想问主教练，你认为明天限制像萨拉赫这样的球员是最重要的目标，还是更多专注自己比赛？谢谢
非常感谢你的专业问题。我们认为埃及队是一支非常有战术体系的球队，除了穆罕默德-萨拉赫之外，他们还有很多优秀球员。如果你了解他们的数据，会发现他们在过去几场比赛，包括世界杯比赛以及热身赛中都有很强表现，甚至在对阵强队时也能进球，这说明他们不仅仅依赖萨拉赫，而是整体实力很强，可以对任何球队造成威胁。但我们的计划是控制他们整个球队，而不仅仅是一个人，同时控制比赛节奏，如果可以的话利用他们的弱点来实现目标。埃及队有非常好的教练和体系，是一支非常成熟的球队，而且比赛一场比一场更好。
外界有人说伊朗可能会选择打平，通过第三名出线，对此怎么看？
我们从多个角度分析比赛，足球就像一盘棋，我们不仅要关注自己的动作，也要关注对手的动作。比赛过程中我们会有现场调整教练组，会根据比分和局势进行变化。我们有自己的计划，比如开场怎么踢，比赛中如何调整，根据比赛走势去推进。足球真正的意义是在裁判吹响哨声之后才开始，我们认为相比前两场，无论身体还是技术状态，我们都会更好。
球队在备战过程中遇到很多困难，比如旅途和恢复问题，这是否影响比赛？
我们确实遇到了一些问题，尤其是旅途和恢复安排方面。但我不想找借口，足球就是面对问题并解决问题。我们来到这里就是为了比赛，现在我们已经逐渐适应环境，从身体和心理上都会比前两场更好。
你如何看待埃及队的整体实力，是不是比之前对手更强？
每一场比赛都有不同特点，用对比方式评价球队并不完全准确。我们对埃及的分析是独立的，他们是一支非常有组织的球队，非常危险。我们也分析了他们的比赛，包括本届世界杯和此前的热身赛。我们认为他们有很多优点，但同样也存在弱点，我们已经针对这些做了准备。我希望明天不仅是一场结果重要的比赛，也是一场高质量的比赛。
有说法认为球队会受到场外因素影响，比如一些争议议题，你们如何应对？
我们来到这里就是为了足球，我们只关注比赛本身和场上的表现，不会被外界因素影响。比赛已经足够复杂和激烈，我们的注意力完全在场内，我们代表国家来比赛，只考虑足球本身。
球队是否因为提前一天到达西雅图而改变备战？这对状态有帮助吗？
这是我们应得的条件，在之前的比赛中我们并没有得到同样的恢复时间安排，这一点很重要。过去我们在比赛和旅途之间只有大约16小时恢复，这对球队影响很大。这次情况有所改善，我们有更好的恢复时间，所以我认为我们在身体和心理上都会比之前更好，但之前的情况确实对我们不公平。
你是否担心球队在面对埃及时开局进攻过猛导致失控？
我并没有说我们会一开始就疯狂进攻。足球就像棋局，我们针对埃及的进攻能力有准备，会根据比赛情况决定策略。我们必须为比赛本身做准备，而不是提前设定固定模式，在比赛中根据局势做决定。
FIFA是否在某些方面给予球队支持或鼓励？
这个问题我分两部分回答。首先，有些我们应得的条件并没有被完全满足，这是事实。但另一方面，国际足联主席因凡蒂诺确实一直在努力帮助减少我们的困难，这一点我们认可。但我们并不是在寻求“鼓励”或奖励，我们只是希望公平对待，让我们在身体和心理上都能以正常状态比赛。我们没有得到所谓的额外奖励，我们只是希望被公平对待。
天气变化会不会影响比赛，比如温度下降或降雨？
天气通常不会对比赛造成太大影响。我们已经适应了类似环境，也做了准备。我们知道比赛当天可能会有降雨，但我们已经准备好应对任何天气条件。
北京时间6月28日凌晨5点，世界杯小组赛展开一场焦点战役，巴拿马对阵英格兰。赛前，双方公布首发阵容。
球员名单
英格兰首发：1-皮克福德、2-孔萨、3-尼科-奥赖利、6-格伊、26-夸安萨、8-埃利奥特-安德森、10-贝林厄姆、17-摩根-罗杰斯、7-萨卡、9-哈里-凯恩、11-拉什福德
替补：13-迪恩-亨德森、23-特拉福德、5-斯通斯、12-查洛巴、15-丹-伯恩、25-斯彭斯、4-赖斯、14-亨德森、16-梅努、21-埃泽、18-安东尼-戈登、19-沃特金斯、20-马杜埃凯、22-伊万-托尼
巴拿马首发：22-莫斯克拉、3-何塞-科尔多瓦、4-埃斯科瓦尔、14-卡洛斯-哈维、16-安德拉德、23-迈克尔-穆里略、26-豪尔赫-古铁雷斯、6-克里斯蒂安-马丁内斯、7-何塞-罗德里格斯、11-巴尔塞纳斯、9-托马斯-罗德里格斯
替补：1-路易斯-梅希亚、12-萨穆迪奥、2-塞萨尔-布莱克曼、5-法里尼亚、13-希奥瓦尼-拉莫斯、15-埃里克-戴维斯、25-罗德里克-米勒、8-卡拉斯基利亚、10-伊斯梅尔-迪亚斯、19-阿尔韦托-金特罗、20-戈多伊、21-亚尼斯、17-法哈多、18-沃特曼、24-隆多尼奥
7月28日至8月2日，中国青少年发展基金会首次将面向乡村孩子的“希望工程·安踏运动会”与面向基层体育教师的“体育课体育教师培训进阶班”合并举办，以“教与学双向奔赴”开启了一场体教融合的创新公益实践。
宁夏，这片承载着闽宁协作深厚情谊的土地，也是“安踏茁壮成长公益计划”深耕的重点区域。2024年5月，茁壮成长公益计划新三年公益捐赠在同心县启动时，宣布将于2024-2026年向宁夏同心捐赠超5000万元。
截至目前，安踏茁壮成长公益计划已经为15所乡村学校改造37个标准化运动场地，向3.5万名乡村青少年捐赠安踏运动装备，培训乡村体育教师赋能乡村体育教学，组织运动会等，将闽宁协作落到实处，以公益实践推动乡村全面振兴。
女排奥运冠军魏秋月、中国首位花样滑冰世界冠军陈露、前中国国家男子篮球队队员张庆鹏、前中国国家女子足球队队长李冬娜、儿童青少年运动专家刘甄悦等出席了活动，与乡村体育教师和孩子们交流互动，共同茁壮成长。
安踏体育课是专注于运动习惯养成和体能训练为核心的体育素养课程，通过培训一线乡村体育教师，有效激发体育老师的内在动力。从基本运动技能到趣味游戏，为优秀体育教师提供进阶培训，从而推动乡村体育教育生态发展。
在体育教师培训进阶班中，一位来自安徽的参训教师说：“原来在乡村学校教体育，经常感觉‘孤军奋斗’，教学难题全靠自己摸索。这次参与培训，有奥运冠军的激励、前沿教学理念的引领，我一定会把一节系统、专业又有趣的体育课带给我的学生们。”
此外培训专门开设心理学课程。来自河北的参训教师在完成课程学习后感慨颇深：以往总以为激励学生就是简单夸赞“你很棒”，上完课才明白，科学的激励重在看见成长、肯定付出，告诉孩子“你有进步，你的努力都被看见”。
热衷于公益事业的优秀运动员，身体力行深度践行公益，为欠发达地区青少年带来冠军课堂，用体育精神激励青少年成长。
为期四天的运动会中，足球、篮球、排球、体适能训练等课程为孩子们打开了运动世界的大门，而“冠军课堂”则递给了他们一把钥匙，教他们如何守护门后那颗刚刚发芽的种子。公益超A伙伴走进孩子们中间，以自身成长故事真诚分享，传递超越自我的体育精神。在特别设置的“心语瓶”环节中，孩子们将那些藏在心底的困惑——关于输球后的沮丧、关于努力却看不到进步时的迷茫，写成纸条。优秀运动员们用他们的经历和故事，帮助孩子们答疑解惑，也让孩子们感受到温暖的关心。“原来冠军小时候也会怕输。”一位宁夏同心县的孩子轻声说，眼里闪着奇妙光芒。那一刻，体育不再只是奔跑与跳跃，而是一种可以面对失败、接纳自己的勇气。孩子们渐渐懂得，体育给予人的，从来不只是强健的体魄，更是在输赢之间学会站起来、走下去的力量。
赛场之上，来自安徽、河南、河北、陕西、福建、宁夏、内蒙古、甘肃、湖南、辽宁、山东、山西、重庆共13个省（区、市）的100名师生代表和70名一线体育教师并肩训练、同场竞技。他们挥汗如雨，在各项技能训练中锤炼技艺，也在对手的坚毅目光里读懂尊重。
赛场之外，师生们走入黄河大峡谷，聆听治黄历史，感悟大禹治水精神；走进生态农场，体验科技农耕。当黄河涛声与孩子笑声交织，体育精神便成为与土地、文化深度联结的生命体验。这份因体育结缘、跨越山海的联结，也正是公益最动人的模样。
从福建的碧海到宁夏的青山，与中国青基会以体育公益为纽带，跨越的不只是地理上的山海阻隔，更是城乡、区域之间教育发展的不均衡与成长路径的差距。
当福建孩子与宁夏孩子在同一块场地上追逐同一个篮球，当乡村体育教师从“带孩子玩”成长为“专业教研”，当一座座运动场在黄土高原上落地生根——这份跨越山海的陪伴，正在闽宁协作的时代新篇中，点亮乡村青少年的希望之光。
北京时间6月17日，周一这天，美国公开赛刮起了大风，然而并没有制造多少涟漪——对于每年都在不同球场举办的各大满贯赛的练习轮来说，这种情况很常见。
更多球员提前到来，与其说是为了避免匆忙的备战，不如说是为了避免漫长的等待。
"情况已经变得很糟糕了，"贾斯汀·托马斯在谈到年度第三场大满贯赛时说道。"你在英国公开赛和美国公开赛上必须预约开球时间，然后别人会跟你约在一起，四人组打球。你没法在三个小时内打完九个洞。"
解决这个问题的办法是效仿巅峰时期的杰克·尼克劳斯——在球场还没挤满职业与业余、争冠者和梦想家之前，提前去熟悉场地。
斯科蒂·舍夫勒和罗里·麦克罗伊两周前在前往俄亥俄州的途中绕道去打了辛纳科克山——这是世界第一球员第一次看到这座球场，对麦克罗伊来说则是一次复习课。
琼·拉姆上周五就抵达了，来看看他为美国公开赛应该做何准备。帕特里克·瑞德——自上个月PGA锦标赛就再未参赛——据说他打这座球场的次数比辛纳科克山的一些会员还多。
这是一年中最消耗精力的星期之一。这是辛纳科克山这样的球场——以及美国公开赛这样的大满贯赛——制造过度压力的产物。
托马斯和乔丹·斯皮思上周末抵达，在正式练习轮开始前两天就打了练习轮。他们并非完全独享球场，但感觉差不多。这比另一种选择要好得多——球员们在发球台尝试不同球杆、在长草区和果岭周边短草区打出几十个球、向果岭四个角落练习推杆的漫长轮次。
他们的准备工作基本已经完成，正式的练习日现在只是轻松的活动。这就是尼克劳斯的方式。
"这就是为什么当年我从来不想在那时候练习的原因，"尼克劳斯谈到（大满贯赛周）前半时段时说。"我会在前一周完成练习，这样我就知道我想做什么，而不是等着其他人。我不喜欢那样。所以我尽量完成练习，然后（在大满贯赛周的）周二再回来。我可不想被困在那六个小时里。
"如果我在前一周已经去过那里了，那我为什么还要周一去？"
麦克罗伊在PGA锦标赛上练习时间有限，原因是右脚脚趾有一个烦人的水泡。但话说回来，他两周前曾专程来到亚伦尼米克球场进行认真练习。
在麦克罗伊的练习轮中有一个画面：他在绳圈内有一小群随行人员，从电视名人到球具工作人员再到摄影师。在他看来，这感觉没什么效率。
"我觉得太多人待在绳圈内是主要问题，"他在谈到大满贯赛漫长的练习轮时说道。"而且我认为，大家也都接受了一个事实，就是他们只打九个洞，所以花三个小时在外面也没关系。现在（大满贯赛当周）已经没人打18洞的练习轮了。我想这让每个人都可以慢悠悠地打，随心所欲地打很多球。"
泰格·伍兹曾有自己的惯例：他第一个下场，至少为自己争取到九个洞的时间。
有一年在大师赛，他早上7点25分走出会所，走向第一洞发球台，并没有注意到发球台上一只木制钟表显示球场要到上午8点才开放。不过不用担心。他的球童史蒂夫·威廉姆斯把指针往回拨了半个小时。
伍兹在早上7点28分踏上发球台，看了看钟，又把大指针往回拨了两分钟，然后开球。在英国公开赛的林克斯球场上，他大约早上6点就下场了。再晚一点就意味着他睡过头了。
去年，舍夫勒在PGA锦标赛前有一个理想的练习日，随后他赢得了在惊恐山谷俱乐部的比赛。那是正式练习轮前的周日，他是球场上唯一的美巡赛球员，因为那天其他大多数人都去参加另外两场美巡赛了。
周一到周三速度可能非常缓慢。
"我不记得以前有现在这么糟糕，"托马斯说。"美国公开赛和PGA锦标赛对我来说是最糟糕的。这里越来越像是练习场和切杆果岭了。我明白你需要适应——我完全理解这一点。但现在确实有点过了。"
周一，大风吹走了夜间的雨云，让辛纳科克山沐浴在明媚的阳光中。大风和果岭是这座百年老球场最强大的防御，也是即将到来的考验的一个预演。温德姆·克拉克早已明白这一点。
"今天的情况是，我实际上并没有打练习轮，"他说。"我提前过来做了一些练习。今天这种风不是平常的风向，所以如果真的想休息一天的话，今天就是最好的机会。"
（小风）
状元换落选秀！NBA这笔三方大交易彻底炸锅
雷霆老鹰独行侠这波操作什么路数
雷霆、老鹰、独行侠这三家球队凑在一起，把交易市场搅得天翻地覆。雷霆把多特送走，换回三个次轮签和交易特例。这动作目的很明确，就是为了避税，把薪资空间腾出来喘口气。
老鹰这边把2024届状元里萨谢直接扔了出去。换回来的筹码竟然只是个落选秀内姆哈德。这操作在圈子里引发了不小的讨论，毕竟状元郎才打了两个赛季，就被当成边角料处理掉，这待遇让不少盯着选秀顺位的球队看傻了眼。
独行侠这次成了最大的捡漏者，只用了一个落选秀，就收下了状元郎。这买卖做得简直像是在超市打折区淘到了名牌货，省下的钱还能去补强其他位置。
里萨谢这状元当得有点憋屈
里萨谢作为文班亚马的同胞，当初顶着状元光环进场时，多少人指望他能打出名堂。可现实就是这么骨感，他在老鹰的两个赛季里，静态天赋看起来平平无奇。
在对抗中，他总是显得脚步虚浮，投射也不稳定，命中率迟迟上不去。防守端跟不上节奏，进攻端找不到定位，他在场上的存在感越来越低。
看着同期进入联盟的球员在赛场上飞天遁地，里萨谢却在老鹰的轮换阵容里越坐越冷。从被寄予厚望的球队核心，变成现在被贱卖的边缘人，这过程比当年富尔茨的经历还要刺眼。
多特离队老鹰到底在算什么账
多特这种防守悍将，在雷霆的体系里一直扮演着关键角色。他能锁死对方的箭头人物，也能在底角埋伏冷箭。老鹰这次把他弄过来，显然是想给球队的防守强度加把火。
更重要的是，老鹰通过这波清理，手里一下子多出了不少薪资空间。这笔钱在接下来的自由市场上，可以让他们去追逐那些能立即产生化学反应的即战力。
比起留着一个没法兑现天赋的状元，把薪资结构理顺，对老鹰来说更像是一次务实的止损。毕竟在NBA这个竞技场，名气换不来胜场，工资单上的数字才是球队生存的底气。
里萨谢在独行侠还有活路吗
独行侠把里萨谢招致麾下，这算是给他发了一张最后通牒。在东契奇和欧文身边打球，球权肯定是不缺的，只要能投进那几个空位三分，他就能在轮换里站稳脚跟。
如果还是像在老鹰那样，投篮哐哐打铁，防守端成了球队的漏勺，那他距离离开NBA就不远了。这对于一个状元来说，是最后一次证明自己不是水货的机会。
优胜劣汰是联盟里唯一的法则。不管你是状元还是落选秀，球场上表现不好，没人会因为你的选秀顺位给你留位置。里萨谢现在要做的，就是把那些杂念扔掉，从最基本的防守和定点投射练起。
这笔交易折射出的联盟生存法则
这笔三方交易说白了就是一次彻底的洗牌。球队经营者们不再为了面子养闲人，谁能贡献价值，谁就能留下来。雷霆避税、老鹰腾空间、独行侠赌天赋，各取所需，谁也不吃亏。
里萨谢的遭遇其实很典型，不少高顺位新秀在进入联盟后，因为环境不适或者自身成长停滞，迅速被挤出核心圈。状元头衔在第二份合同面前，根本没有任何保护力。
如果里萨谢这次在达拉斯还是打不出名堂，那他大概率会成为下一个消失在大家视野里的昔日之星。这不仅仅是一个球员的起落，更是职业体育残酷性最真实的写照。
你觉得里萨谢到了独行侠，能不能找回状元的感觉？对于老鹰送走状元换来薪资空间的操作，你觉得是精明还是无奈？
（亚星卓）
据世界体育报报道，巴列卡诺因欧协联近两场比赛中的球迷行为遭欧足联罚款。
由于球迷在欧协联最近两场比赛中的行为，巴列卡诺将不得不向欧足联支付罚款，这两场比赛分别是客场对阵斯特拉斯堡的半决赛次回合，以及对阵水晶宫的决赛。巴列卡诺需要缴纳的罚款总额达到5万欧元。
其中，26250欧元来自在莱比锡进行的决赛相关处罚。一方面，因点燃烟火被罚22250欧元；另一方面，由于球队在该场比赛中吃牌较多，被认定为球队行为不当，另被罚4000欧元。
此外，巴列卡诺在对阵这支法国球队的半决赛次回合中还被罚33750欧元。其中，按照相关规定，5000欧元与这支马德里球队球迷的客场出行有关，另有18750欧元是因点燃烟火被罚。
这些处罚属于欧足联刚刚公布的罚款清单，涉及2025-26赛季俱乐部赛事最后阶段的相关处罚。
美国男足在加利福尼亚州圣克拉拉的32强对手已经确定，为波黑。不少美国人都相信波黑不会成为他们冲击16强、甚至走得更远的障碍，ABC7记者阿比盖尔-贝莱斯尤其如此。在一段后来走红的视频中，贝莱斯甚至说自己连波黑在地图上的位置都不知道。
贝莱斯在直播中说：“下一轮，美国队下周三要对阵波黑。说到波黑，我根本指不出它在地图上的位置。”
“我对波黑一点都不了解，也不想了解。
“因为美国队，我们回来了，而且比以往任何时候都更强。波黑，准备好吧，因为你们不想面对我们。你们不会想这样，但你们还是得面对。”
这名记者并不了解波黑，但NBA却长期受益于波黑输送的人才，
不过，这名记者的言论随后适得其反，很多社交媒体用户都批评她对波黑缺乏了解。
“关于波黑这件事……其实是……关于美国人和地理常识这件事……”一名用户在社媒上写道。
“你一个记者，怎么还拿自己的地理无知来炫耀？”另一名用户评论道。
“她为什么要在直播里说这个？”第三名用户补充道，第四名用户接着写道：“美国人把明知无知当成一种荣誉勋章……”
“加油，波黑！我希望你们击败他们。他们自从上个月才发现足球以来就一直很傲慢。”第五名用户写道。
6月25日，第13届亚洲体操锦标赛和第19届亚洲青年体操锦标赛女子项目比赛在贵州遵义奥体中心举行。乌兹别克斯坦选手、51岁的传奇名将丘索维金娜以预赛第7名的成绩晋级跳马决赛。
赛前接受简短采访时，丘索维金娜表示，每一场比赛她都会感到紧张，因为每场赛事都有其重要意义。“无论选手是16岁还是51岁，只要站上赛场，大家都是平等的。”
在女子跳马预赛中，丘索维金娜以全队最高分帮助乌兹别克斯坦队取得团体第6名，从而获得2026年名古屋亚运会参赛资格。同时，她个人以预赛第7名的成绩晋级跳马决赛。
赛后，丘索维金娜更新社媒写道：我们做到了！亚锦赛团体第6名，我们再次拿到了亚运会资格，感谢教练！感谢队友！✌️
据ESPN Uruguay报道，贝尔萨与乌拉圭队队员关系紧张。
报道称，费德-巴尔韦德、罗切特、乌加特和本坦库尔与贝尔萨会面，告诉他他们无法忍受他的训练方法。
他们认为教练给他们施加了太大压力，并要求在对阵西班牙的比赛中采用反击风格。
他们抱怨训练强度过高，以及训练导致一些队友受伤。他们希望在对阵西班牙时采用低位防守和反击战术。
在葡萄牙足球界，菲戈无疑是一个传奇人物，而他对另一位传奇球星C罗的评价则让人感受到了一种跨越时代的敬意。近日，菲戈在接受媒体采访时，回忆起了2004年欧洲杯上与C罗的首次相遇，那时的C罗刚刚步入国家队，展现出的潜力令人惊叹。菲戈表示：'当时我们一起踢球，不是我和他一起踢球，而是他和我一起踢球。' 这句简单的话道出了当时C罗在场上的自信与能力，尽管那时他只有18岁，但他的表现已如同一位老将般成熟。
2004年欧洲杯是C罗的第一次国际大赛经历，而正是在这场比赛中，菲戈清晰地看到了C罗身上那种与生俱来的天赋。菲戈回忆道：'是的，我能想象到他会有今天的成就。' 他描述了C罗当时的技术、速度、双脚均衡以及出色的弹跳，认为这些特质让C罗在场上显得格外突出。菲戈的眼中，C罗不仅仅是一位年轻球员，而是一位潜力无限的未来之星。
在回顾C罗的职业生涯时，菲戈提到，尽管外界对C罗的评价有时不尽如人意，但他始终对这位球员怀有最大的敬意。'我认为他是一个榜样，将葡萄牙的名字带到世界各地。'菲戈对C罗的赞誉不仅源于他在场上的表现，更在于他对胜利的渴望和永不停歇的追求。这样的精神，正是菲戈所推崇的。
C罗的成就不仅在于他打破了无数纪录，更在于他所展现出的职业精神和对足球的热爱。菲戈认为，这种不断追求卓越的态度，使得C罗在足球历史上占据了不可替代的地位。他的成功，激励着一代又一代的年轻球员，让他们明白，只有不断努力、追求更好，才能在这个竞争激烈的领域中立足。
回顾C罗的成长历程，菲戈的评价无疑是对他最好的褒奖。从2004年到现在，C罗用自己的行动证明了他的天赋与努力。无论是在国家队的表现，还是在俱乐部的成就，C罗都展现出了非凡的实力与坚持不懈的决心。正如菲戈所说，C罗的榜样作用是不可估量的，他在世界足球的舞台上，已经成为了一个标杆，一个让人尊敬的传奇。
在西班牙对阵乌拉圭的比赛之前，波罗接受《马卡报》的专访，由于篇幅过长，我们将其分为三个部分，在第三个部分，他谈到了卡瓦哈尔对自己的帮助以及西班牙队更衣室的相处情况。
问：前面你提到过会分析对手，像亚马尔这样的球员，会对边后卫提出什么要求？
答：最重要的是高度专注于他的动作，他可以出现在很多区域，制造很多不同的局面，关键是盯防任务，并根据每种情况调整自己，有些战术细节我就不多说了，但我很喜欢研究这类东西，因为这能帮助我提高。
问：卡瓦哈尔很多年都是你的标杆，你从他身上学到了什么？
答：很难复制卡瓦哈尔，对我来说，他是历史上最好的边后卫之一，也是我的偶像，我们刚到这里时，他给我发了消息，我对此非常感激。他是队长，是所有人的榜样，也是皇马和西班牙队的传奇，我不可能复制他，但我可以从他身上学到很多东西。
问：那条消息里他说了什么？
答：他说祝我第一次参加世界杯一切顺利，他一直都在帮助我，后来他伤愈归来时，是我在踢球，而从第一时间起他就支持我，对他我只有感谢。
问：当你系好球鞋走上球场时，脑子里会想些什么？
答：我会想到很多，想到那些艰难时刻，想到一路走到这里有多不容易，也想到一路上伴随我的美好事情，不管是家庭还是足球，然后我会尽量放开自己，去做我最擅长的事。
问：在你这样的职业生涯里，家庭扮演了什么角色？
答：非常关键，家庭是我生命中最重要的部分之一，我的祖父对我非常重要，我的父母和祖母也是如此，没有他们，这一切都不可能实现。
问：作为第5位参加世界杯的埃斯特雷马杜拉球员，这对你意味着什么？
答：这是巨大的自豪，昨天我给埃斯特雷马杜拉的所有人发了视频，感谢他们一直以来对我的支持，当然，我也感谢全西班牙，但最特别的还是我的家乡。
问：这支西班牙队的更衣室里总会谈到音乐，里面都听什么？
答：氛围特别棒，我们知道什么时候该放音乐，什么时候该专注，每个时刻都有适合的东西，音乐在日常训练和生活里帮了很大忙。
问：说具体一点，播放列表里都有什么？
答：什么都有，我们接受理疗或者晚上时，会更多听埃斯托帕或丹尼-马丁，训练前或者更衣室里通常会放雷鬼顿。
问：如果西班牙赢得世界杯，会去纹身吗？
答：不知道，随你们高兴。
问：连德拉富恩特的脸也可以纹吗？
答：可以，找个地方也许能放上去。
问：德拉富恩特已经在你的职业生涯中留下了重要一笔。
答：非常重要，不只是现在，从U21阶段开始就是如此，我和他合作很多年了，他一直给我很大信心，我记得刚去的时候，我比那里很多队友都年轻得多，从一开始他就信任我，我会一直感谢他。
问：你社媒上经常出现一句话：“Never give up”。
答：是的，永不放弃。这非常符合我，因为足球里很多时候就是要这样生活，尤其是去年。很多时候你必须每天继续努力，保持日常节奏，想办法改变不利局面。那是艰难的一年，但我也认为，经历过那样的处境后，你会变成更强的球员。我相信我、队友和俱乐部都从中受益。
问：有人曾认为热刺会降级，这也包括我
答：我从没那么想过，我的想法就是无论如何都要把局面扭转过来。我每天去训练时都想着帮助俱乐部摆脱那个处境，因为我觉得那是我的责任，我的想法恰恰相反。
所以我才说，外界怎么想并不是最重要的，真正和这种处境一起工作、一起生活的人是你自己，总会有人喜欢你，也总会有人不喜欢你，我更愿意把重心放在那些爱我的人身上。
比利时中场瓦纳肯出席了国家队集训营的新闻发布会，本文为新闻发布会的上半部分。
你好，汉斯，我想问问，在最近这两个星期的时间里，一直被这么多人如此热切地关注、如此频繁地谈及，这究竟是一种什么样的感觉？现在感觉就好像是整个国家都在齐声呼唤着汉斯-瓦纳肯的名字，恳求着让你上场，相比你之前的经历，现在这种被全民“请愿”的局面，是不是感觉时代真的变了？
这个嘛，首先我得承认，听到人们在外面一直以一种非常正面、积极而且赞赏的态度来议论你，这总归是要比听到那些负面的、批评的声音要让人心里舒坦得多。不过，作为这支球队的一员，实际上我们作为球员群体必须时刻保持清醒，尝试让自己和外界的这些喧嚣声隔离开来，不被左右。我们的重心必须放在分析接下来的每一个对手上，去思考面对他们的时候，什么样的排兵布阵才是最稳妥、最好的选择。
当然，从我个人主观的角度来说，我肯定是非常渴望能够尽可能多地去参加比赛，希望能更多地出现在绿茵场上，为球队贡献出我的一份力量。但是说到底，最终的决定权牢牢掌握在主教练以及他的教练团队手中。由他们站在全局的角度，去做在他们眼中最正确、最利于球队的决定。虽然现在外界有非常多的人在发表非常多的意见，但现实就是，做决定的权力是在这里的内部，而不是在外面。
在布鲁日俱乐部效力的时候，你几乎雷打不动地总是首发出场，但是在国家队的这些比赛里，你最近更多是以替补身份在比赛的中途被替换上场，由于目前这些比赛的节奏都异常紧张而且激烈，这种替补出场的感觉对你来说怎么样？适应起来有多大的困难？
这确实是一种截然不同的体验，那种感觉和从第一分钟就开始踢球是完全不一样的。替补上场意味着你需要花费更多的心思和力气去快速适应已经开启的比赛节奏，也就是所谓的找状态。我想在上一场对阵伊朗的比赛当中，我对此就有很深刻的体会。
在刚替补上场的那最初的几分钟里，我只是在尝试通过简单的触球来找回球感。当你作为替补球员被换上场的时候，周遭的一切——包括身体状态和比赛阅读——都和你首发出场的时候有着细微但关键的区别。再加上在那次对阵伊朗的比赛里，我刚换上场没多久球队就因为红牌导致少一人作战，这无疑让我想在比赛当中真正打上属于自己的烙印、去主导进攻变得难上加难。
但是……怎么说呢？这可能也是因为我不习惯扮演这种角色吧。正如你所说的，在布鲁日，我几乎在每场比赛里都是首发的一员，所以，这种身份的切换确实需要过程。你必须得时刻提醒自己，即便是在替补席上，也要尽可能做好100%的准备，以便在登场的一瞬间就能产生立竿见影的影响力。
杰基-马泰森在跟我聊天的时候评价说：汉斯是一个极其纯粹的团队型球员，他绝对不会在球队内部挑起任何事端，也不会大喊大叫地去要求教练组必须给自己首发位置，但马泰森同时也表达了另一种观点，他认为以你目前的资历、你在足球场上立下的这些汗马功劳，你其实完全应该更有底气、更有姿态地去为自己争取一个应得的位置，关于他的这种评价，你个人是怎么看的呢？
说实话，我甚至都不知道该如何去像他说的那样“争取”。我刚才已经表达过了，这纯粹是主教练和整个教练团队的选择。他们会首先对对手进行非常详尽的分析，然后决定采取哪种战术方案来克制对方是最高效的。我这里主要指的是中场的排布：是安排一名防守型后腰，还是两名防守型后腰？还是说干脆派上三名更具侵略性和进攻性的球员？这些都需要教练组根据分析结果来权衡。
当然，我非常明白，如果现在的比赛结果像之前那两场平局一样有些不尽如人意，那么外界自然而然就会产生各种各样的批评和质疑声。换个角度想，如果我们那两场比赛都赢下来了的话，那么现在的这些首发选择就会被所有人奉为完美无缺的教科书。
所以，对于我，以及队内其他的25名球员来说，我们唯一能做的、也是最正确的事，就是当机会偶尔降临在我们面前的时候，用表现去证明自己，向所有人展示我们已经磨刀霍霍，准备好随时上场贡献更多的比赛时间了。
汉斯，关于对阵伊朗的那场比赛当中你的那段替补的表现，你个人事后复盘的时候感觉怎么样？
我想就像我刚才提到的那样，那是一个很典型的寻找节奏的过程。在比赛中途被抛入战场，最初的那几分钟确实很难立刻对上整场比赛那种紧绷的律动感。我记得在那之后，我和马克西姆(德克伊珀)一起配合创造出了一个非常好的得分机会。如果我们能把那个球打进，把比分改写成1-0的话，那么我相信整场比赛的走势会变得非常有趣并且对我们有利。
但遗憾的是，对方的门将发挥得太完美了，他神勇地把那个球扑了出来。而仅仅在几分钟之后，我们就陷入了10人应战的窘境。所以，这次红牌事件彻底改变了我那次替补出场的个人感受，也完全颠覆了整场比赛的预想画面。但总体来说，抛开这些不可控因素，我对自己的状态还是感到很满意的。
考虑到你在场上和场下都拥有的丰富经验和战术智慧，对于那次导致红牌的传球，你个人在内心深处会不会感到哪怕只有那么一点点的愧疚？事后你会不会觉得，如果当时那次传球换一种路线或者是换一种处理方式的话，结果就会完全不同？你之后是怎么反思那一幕的呢？
关于那一点，我其实一点也不觉得愧疚，完全没有。我认为当时我的那次传球意图和落点都是很到位的，只是……虽然我后来还没仔细看过回放，但我认为应该是队友在接这个回传球的时候出现了一次意外的失误。而作为一名防守球员，他当时做出了一个在我看来非常符合逻辑、非常本能的反应，那就是试图通过身体接触去阻止对方。结果对方的前锋表现得非常狡猾，他顺势倒地，最终导致我们不得不以10人的残阵应战。
所以，是的，这种事在足球场上很常见。如果是一名前锋在门前错过了这样的传球，大家可能觉得没什么大不了的。但是对于防守球员来说，任何细微的失误所承载的风险都要大得多，要么是直接导致丢球，要么就是像这样得到红牌。所以，我认为在这个问题上，全队没有任何人会去责怪任何人。
在迎来加拿大国家队历史上首次世界杯淘汰赛的前夕，加拿大中场内森-萨利巴展现出十足的自信。
“枫叶军团”将在下一场比赛中迎来南非，在洛杉矶进行的1/16决赛中交锋。球队在前两轮比赛后曾排名小组第一，但在最后一轮1比2不敌瑞士，马希率领的球队最终滑落至小组第二。
这也意味着他们的比赛间隔将更短，更重要的是，他们将首次在“加拿大之外”的赛地作战。对此，中场球员内森-萨利巴在接受FIFA独家采访时表示，球队必须接受现实。
“没能赢球很遗憾，因为我们本希望留在温哥华，享受主场优势。但更重要的是，我们的目标是从小组出线，而我们确实做到了。”
“成为第一支走到这一步的加拿大队，让我们感到非常自豪。这是历史性的时刻，我们会永远记住。”
22岁的萨利巴是加拿大队中第二年轻的球员。在伊斯梅尔-科内在对阵卡塔尔的第二场比赛中受伤后，他意外被推上了首发关键位置。这不仅对球队是重大打击，对萨利巴个人而言也尤其艰难，因为他与科内在CF蒙特利尔时期就是好友。
在科内腿部骨折之后，萨利巴顶替他出场，并在8分钟后打入一记精彩的任意球。进球后，他举起队友的球衣，以此向其致敬。如今科内已经回到球队并开始康复，这也给整个更衣室带来了积极的鼓舞。
“现在情况在好转，我们已经能看到他了。说实话，他反而是那个在安慰大家的人。他一直让大家放心，告诉大家他状态很好、心理也很好。这让我们所有人都安心了，很高兴他和我们在一起。”
据意大利记者Fabrizio Biasin的消息，国米从未考虑过引进尼科-帕斯。
记者Fabrizio Biasin报道称，尼科-帕斯一直都希望留在科莫。科莫已经证明，他们有能力留住尼科-帕斯。
而国际米兰从未考虑过引进尼科-帕斯。门将、一名右边锋、两名后卫、一名中场：蓝黑军团的转会计划早已制定好，他们并不着急。
当前，随着全民健身国家战略深入推进和青少年体育消费持续升级，中国体育培训行业正迎来新一轮转型发展机遇。如何突破传统培训模式同质化竞争、提升课程创新能力和市场运营水平，成为众多体育培训机构关注的重要课题。
2026年6月18日，韩国知名音乐跳绳教育品牌POWER JUMPING全国师资高阶培训在浙江杭州圆满举行。来自全国各地的体育培训机构投资人、教练员、高校学生以及体育教育从业者齐聚杭州，共同探讨体育培训产业创新发展路径，见证POWER JUMPING中国市场迈入2.0发展新阶段。
据了解，POWER JUMPING是韩国具有代表性的青少年体育教育品牌之一，目前在韩国已拥有800余家加盟机构，形成了集课程研发、师资培养、品牌运营、市场推广、赛事和加盟服务于一体的成熟产业体系，在青少年体能提升、运动兴趣培养及体育教育产业化发展方面积累了丰富经验。
业内人士认为，当前中国体育培训行业已经从规模扩张阶段逐步进入品质提升阶段。消费者需求正从单一技能培训向综合素质培养转变，课程创新能力、品牌运营能力和持续服务能力正在成为体育培训机构新的核心竞争力。
本次培训期间，韩国POWER JUMPING创始人金敃成会长与李赫师范围绕课程创新、商业运营和品牌发展等内容进行了系统分享，并首次向中国市场推出多项全新课程体系。其中包括结合网络热门音乐编排的音乐跳绳作品、增高拉伸训练、新体能训练、新基本步法训练、公认级数、速度任务挑战跳绳以及“王中王挑战赛”等特色内容。
与传统跳绳课程相比，POWER JUMPING更加注重“体育+音乐”“体育+趣味”“体育+成长”的融合创新，通过标准化课程设计、游戏化训练方式和阶段性挑战机制，提高青少年参与运动的积极性和持续性，同时增强机构课程产品的市场竞争力。
作为POWER JUMPING中国发展的核心推动者，中国区总裁佟永强、中国区运营总监张勇林、中国区教学总监徐良，希望将韩国成熟的体育教育商业模式与中国市场实际需求深度结合，通过持续引进国际先进课程体系和运营经验，为中国体育培训行业高质量发展贡献力量。
事实上，POWER JUMPING进入中国市场已有八年历程。2018年12月24日至25日，品牌在辽宁沈阳举办中国首场师资培训活动，正式开启中国市场布局。经过八年的发展与积累，品牌已在课程体系建设、师资培养机制和市场推广方面形成良好基础。
2026年被视为POWER JUMPING中国发展的全新起点。从沈阳到杭州，从市场导入到体系升级，品牌正式开启中国市场2.0时代建设。未来，POWER JUMPING计划进一步推动标准化师资认证体系建设，完善区域服务网络，探索体育教育、青少年成长服务和体育消费场景融合发展的新模式。
值得关注的是，本次培训还诞生了中国首批POWER JUMPING三级指导者资格认证教师，他们分别为徐良、王娜、张勇林、王建伟、史戈戈、陈欢欢、侯宠杰、高宗壮。
业内专家指出，在国家大力推动体育产业高质量发展的背景下，国际优质体育教育资源的引进与本土化创新，正在成为推动体育服务业升级的重要力量。以POWER JUMPING为代表的国际体育教育品牌进入中国，不仅为行业带来了先进课程体系和运营经验，也为体育培训机构探索差异化发展、增强市场竞争力提供了新的参考样本。
站在新的发展节点上，POWER JUMPING中国团队表示，将继续深化中韩体育教育交流合作，推动国际先进体育教育理念在中国落地生根，助力青少年体育教育创新发展，为中国体育产业高质量发展注入新的活力。
从2018到2026，从沈阳到杭州，八年的积累与沉淀，正在开启新的篇章。对于中国体育培训行业而言，这不仅是一场师资培训，更是一次关于体育教育产业升级与创新发展的积极探索。
北京时间6月25日凌晨，因伤无缘本届世界杯剩余比赛的德国中卫施洛特贝克拄着拐杖随队前往纽约。
德国足协官方此前确认，施洛特贝克在2-1战胜科特迪瓦的比赛中左脚踝内侧韧带受伤，将缺阵数月，无缘本届世界杯剩余比赛。
不过施洛特贝克并没有离开德国国家队集训营。图片显示，施洛特贝克左脚穿着保护靴，拄着拐杖随队飞往纽约，德国队将在世界杯小组赛第三轮对阵厄瓜多尔。
北京时间6月26日，森林狼与黄蜂完成了一笔8换2的大交易，他们送出纳兹・里德、2033年无保护首轮签，外加3个首轮签互换权（2028年、2029年、2030年），以及3个次轮签（2029年、2032年、2033年），得到黄蜂的拉梅洛・鲍尔和约什・格林。ESPN看衰森林狼的这笔运作，只给出了D+的评级（给黄蜂的评级是B-），具体解析如下——
去年夏天，森林狼必须做出抉择。兰德尔、里德以及亚历山大-沃克都有可能成为自由球员。实际上，这支打进西部决赛的球队最多只能留下其中两人。最终森林狼选择补强内线，续约两名大前锋兰德尔与里德，放走身材更小的亚历山大-沃克，后者转投老鹰。
转眼一年过去，很明显，森林狼恨不得推翻当初的决定：亚历山大-沃克当选本赛季最快进步球员，而经历两笔重磅交易后，兰德尔与里德如今都已离队。
此前两个休赛期，为得到戈贝尔与迪林厄姆，森林狼早已耗尽大部分选秀资产。如今，球队手握的2027、2028、2029、2030、2031以及2033年首轮签全部不在自己掌控之中。受第二土豪线规则限制，球队2032年的选秀签也被冻结。
换句话说，这是森林狼围绕爱德华兹搭建阵容的最后一次豪赌。球队想要突破雷霆、马刺以及其他西部强敌，冲出西部打进总决赛，而不是连续一两轮就止步出局。这笔引援真的能如愿吗？
先从积极的一面说起。尽管偶尔会出现低级失误，或是仓促出手失衡三分球，鲍尔依旧是顶级进攻发动机。他出手产量巨大，三分命中率稳定，传球视野出众，挡拆战术运用炉火纯青。（篮球数据机构Genius IQ统计，他上赛季挡拆回合总数高居联盟第二，仅次于布伦森。）
数据网站Cleaning the Glass显示，过去两个赛季，鲍尔在场与不在场的进攻净效率超过联盟99%的球员。只要他登场，黄蜂进攻就行云流水；一旦他下场，球队进攻便立刻陷入瘫痪。
结合在场净效率数据，通过正负值预估与预期真实正负值（xRAPM）两项模型测算，鲍尔的每回合进攻影响力稳居联盟前五。自从老将控卫康利状态下滑后，森林狼一直缺少组织核心，鲍尔的到来恰好补上这一短板。
爱德华兹与鲍尔是2020届选秀的状元与探花，二人搭档，让森林狼组建起全联盟最顶尖的后场组合。再加上多森姆——这名球员刚刚和球队签下一份5年1.12亿美元的合同留队。森林狼的后卫轮换就此完成蜕变：后场不再只有爱德华兹一人孤军奋战，直接变成球队一大强点。
接下来是弊端，两大隐患十分棘手。第一个问题就是出勤稳定性，森林狼几乎把球队未来押在了鲍尔的健康上。
自从生涯第二年入选全明星后，鲍尔近四个赛季的出勤场次分别为：36场、22场、47场、72场。不难看出，上赛季出战72场更像是特例。即便出勤大涨，黄蜂为了保护他，依旧把他场均出场时间严格控制在28分钟。鲍尔或许终于摆脱伤病困扰，未来保持健康，但这笔赌注风险极高。
第二个致命缺陷在于交易破坏了球队的阵容平衡。后场深度与火力拉满的同时，前场瞬间捉襟见肘。队内三名内线主力里，两名球员在同一笔交易中离队。
当前森林狼阵容：麦克丹尼尔斯出任小前锋，戈贝尔坐镇中锋，19岁的贝林格担任替补中锋，大前锋位置却直接出现巨大空缺。如今联盟再度掀起内线体型竞争，这个漏洞很难填补，而森林狼已经没有足够筹码去补强。
球队或许可以把麦克丹尼尔斯向上挪到大前锋位置，但这名球员最大的价值就是锁防对方后卫。数据机构Genius IQ的对位统计显示，季后赛里他主要防守穆雷、福克斯这类控卫；常规赛中，他既要对上杜兰特、莱昂纳德这类重型锋线，还要轮番盯防亚历山大、库里一众持球核心。
森林狼也可以尝试送走迪文琴佐。这名球员季后赛跟腱撕裂，将长期缺阵。球队想用他换取内线球员，可手里已经没有优质选秀签，很难打动其他球队达成交易。
除此之外，在签下二轮秀以赛亚・埃文斯之后，受这笔多方打包交易带来的硬工资帽（第二土豪线）限制，森林狼仅剩大约1000万美元薪资空间用来填满最后三个球员名额。这点薪资远远不足以签下足够水准的球员，搭建一套争冠级轮换。
长久以来，森林狼都在用仅剩的微薄筹码，为爱德华兹寻找第二位巨星搭档。对比追求杜兰特、字母哥接连落空，得到鲍尔已经算是退而求其次的不错选择。这名球员年仅24岁，如果能保持健康，未来三年1.307亿美元的合同性价比合理，薪资大约只占到工资帽的25%。
然而，球队把最后一次豪赌押在了这名伤病缠身、防守能力薄弱的后卫身上：补上了组织漏洞，却又撕开了同等严重的内线窟窿。这笔操作很可能让森林狼陷入进退两难的死局。等到明年夏天，球队想要再次推倒重来，操作空间会比现在更加狭小。
世联赛第一周落幕，中国女排带着3胜1负的战绩转战土耳其安卡拉，即将开启第二周征程。这一站堪称“地狱难度”——巴西女排、土耳其女排两大强敌全主力出战，东道主主场加持，再加上德国、法国两大欧洲劲旅，每一场都不好打，姑娘们绝不能大意。
先看两大头号劲敌，个个都是硬骨头。巴西女排目前世界排名第二，首周在家门口四战全胜，还硬生生终结了意大利39连胜的纪录，状态火爆到极点。更关键的是，她们第二周派出全主力阵容：主攻线由队长加比领衔，搭配安娜、贝格曼等强将；副攻迪亚娜、库迪斯拦网实力顶尖；二传马克里斯、罗贝塔经验老道，接应基西、泰纳拉火力十足。这套阵容攻防无短板，技术细腻、防守韧性极强，绝对是冲冠级别的配置。
东道主土耳其女排同样来势汹汹。虽然卡拉库尔特因伤缺阵，但瓦尔加斯、泽赫拉、巴拉丁等核心悉数回归，阵容依旧豪华。作为世界前五强队，土耳其打法凶悍，发球冲击力极强，再加上安卡拉主场球迷狂热的氛围，客场作战的中国女排要面临技术和心理的双重考验。尤其是瓦尔加斯的大力跳发，向来是各国一传的“噩梦”，这对年轻的中国女排来说是巨大挑战。
除了巴土两强，另外两个对手也容不得半点轻视。首战德国，虽是欧洲中游队伍，但典型的力量型打法，跳发球威胁不小，一传不稳就容易被冲垮。次战法国更是复仇之战——去年世锦赛，中国女排正是被法国队1-3淘汰，无缘八强，成了不小的遗憾。如今再次碰面，法国队对我们的打法研究透彻，拼发球、抓反击的套路很熟，想要赢球必须拿出百分百状态。
第二周赛程（北京时间）：
• 6月17日 17:30 中国VS德国
• 6月19日 21:00 中国VS法国
• 6月20日 21:00 中国VS巴西
• 6月22日 00:30 中国VS土耳其
对于平均年龄不到22岁的中国女排来说，这一站目标很明确：稳稳拿下德国、法国，全力去拼巴西、土耳其。德法两场是“保底战”，一旦输球，后续对阵巴土的压力会陡增；而对阵巴土，输赢次之，更重要的是和世界顶级强队过招，积累大赛经验，打磨拦防和反击能力。
现在的中国女排，年轻有活力、敢打敢拼，但也存在经验不足、强攻稳定性不够的问题。面对全主力的巴西、主场作战的土耳其，唯有放下包袱、敢打敢拼，做好一传保障，抓好关键分，才能创造惊喜。
安卡拉的硬仗即将打响，姑娘们准备好了吗？期待她们顶住压力，打出中国女排的精气神！
（陆小青）
基米希该踢哪个位置——右后卫还是中场？在周一与巴拉圭的1/16决赛前，这个话题在德国足球圈持续发酵。
前德国国脚、拜仁名宿埃芬贝格在FIROCKX.ONEWM“双人对谈”节目中明确支持基米希改踢中场：“如果像迪奥曼德这样的球员来袭，他会应付不了，那不是他的位置。他该在中路，效力拜仁时他就在中路，而且他在那里是非常非常重要的球员，他负责掌控节奏。”
埃芬博格还担心，如果基米希继续出任右后卫，德国队可能在1/8决赛对上法国时遇到麻烦：“法国人这种速度，而基米希跟不上。”
在埃芬贝格心中的首发里，基米希会和费利克斯-恩梅查一起把中路守住，拜仁球星亚历山大-帕夫洛维奇会成为牺牲者。右后卫位置上，他主张让斯图加特球员莱韦林出任，他认为凭借速度，莱韦林在那里也能有不错表现。
德国1996年欧洲杯冠军马库斯-巴贝尔也认为，“应把基米希放到中路，因为他在这个位置上为拜仁踢出了一个非常出色的赛季”。在他看来，基米希踢边后卫“是德国队的一个弱点”，而且“他完全还没进入比赛状态”。
这一观点也与前德国队和拜仁队友洛塔尔-马特乌斯一致。马特乌斯在接受《图片报》采访时向尤利安-纳格尔斯曼喊话：“快把他从后面挪走！”他还问道：“难道要等出事以后才行动吗？”
北京时间6月28日凌晨5点，世界杯小组赛展开一场焦点战役，巴拿马对阵英格兰。赛前，双方公布首发阵容。
球员名单
英格兰首发：1-皮克福德、2-孔萨、3-尼科-奥赖利、6-格伊、26-夸安萨、8-埃利奥特-安德森、10-贝林厄姆、17-摩根-罗杰斯、7-萨卡、9-哈里-凯恩、11-拉什福德
替补：13-迪恩-亨德森、23-特拉福德、5-斯通斯、12-查洛巴、15-丹-伯恩、25-斯彭斯、4-赖斯、14-亨德森、16-梅努、21-埃泽、18-安东尼-戈登、19-沃特金斯、20-马杜埃凯、22-伊万-托尼
巴拿马首发：22-莫斯克拉、3-何塞-科尔多瓦、4-埃斯科瓦尔、14-卡洛斯-哈维、16-安德拉德、23-迈克尔-穆里略、26-豪尔赫-古铁雷斯、6-克里斯蒂安-马丁内斯、7-何塞-罗德里格斯、11-巴尔塞纳斯、9-托马斯-罗德里格斯
替补：1-路易斯-梅希亚、12-萨穆迪奥、2-塞萨尔-布莱克曼、5-法里尼亚、13-希奥瓦尼-拉莫斯、15-埃里克-戴维斯、25-罗德里克-米勒、8-卡拉斯基利亚、10-伊斯梅尔-迪亚斯、19-阿尔韦托-金特罗、20-戈多伊、21-亚尼斯、17-法哈多、18-沃特曼、24-隆多尼奥